有人把人生比喻成3个阶段
第一个阶段是“看山是山，看水是水”，
第二阶段“看山不是山，看水不是水”，
第三阶段“看山还是山，看水还是水”
从心理年龄看，这三个阶段分别属于心理年龄什么阶段？
分别对应：儿童期，青春期，成年期
当我们学完心理年龄之后，很多事情都可以对应起来分析。
从心理年龄来看，悲惨人生的自我实现模型。一个人是怎么把自己搞惨的呢？
这个模型揭示了我们大脑的一些运作的基本规律，人们对世界的看法，是源于删减之后留下的信息。然后会去验证，当验证之后，就会开始贴标签。
亲爱的小伙伴，你有这样的情况吗？
举个例子，细节决定成败，大家设想一下，有没有一些细节跟成败没有关系的？
如果跟目标没有关系的，就算是再大的，再细的，其实也是跟你的成败影响不大。
那么怎么来破这个模型呢？
我们对世界的看法，不应该基于别人的看法，而应该透过看法，看一下究竟发生了什么事情，要有全局意识，同时也要有界线！
大家听别人说话的时候，记得不要因为他的看法来作判断，而回到哪些事情是真实发生的事情，接下来这个事情的界线在哪里，透过那个地方纵向横向，把全局排出来，看看哪里出问题，然后我们才能找到全部事实。
要知道人脑会自动的删减信息，删减之后形成偏见，然后来验证，然后来贴标签，当你可以这么倒过来看待这个世界的时候，你就会开始走向成熟。
接下来，我们一起来学习一下，为什么迈向成年期会那么难。
儿童期和青春期是孩子状态，成年期和父母期是成人状态， 从儿童期到青春期的成长，是一个自然成长过程，有一个台阶，你可以踩到这个台阶，不需要学习就可以成长。
就好像有些人的性格比较强悍一点，他小时候，长大一点之后，自然而然就到青春期，不需要别人教，对吧？
从青春期到成年期，是一个质变，是一个飞跃，这个地方是没有台阶的。
前面是什么，儿童期到青春期，是用眼睛看得越多的时候，你就好像变得越来越聪明了可是现在到成年期的时候，它完全是无形的，你用眼睛看不到，你用传统的方式跟思维看不到，你必须倒回来，走回自己的内心，用心来感受才可以，要修炼内功。
修炼内功，要借助一些工具，比方说我看你，自然而然就看到了，可是如果我要看自己，我就必须要借助于镜子。
所以要借助一些学习的机会，走向自己的内心之后，才能完成成长。六把钥匙就是帮你开门，帮助你成熟。
所以，青春期如何迈向成年期，这才是我们的重心，成年期不是对青春期的否定，反过来说青春期恰恰是通往成年期，飞跃到成年期之后的一块踏板。
接下来，我们一起来思考一个问题，怎么去认识别人的心理年龄？
哈哈千万别入坑啊！所有功课是用来提升自己的，而不是认识别人伤害别人的工具。
升级心理年龄是内功心法，修炼自己的心理年龄，来为家庭搭建一个立交桥，学完这个课程之后，把注意力先放到自己身上来，看一下我们自己，然后完成自我的觉醒和提升，才是咱们这个课题最重要的一个目标。
以前碰到一些不如意的事情，可能忍，忍完之后是难受的；
也可能是对抗，对抗完了之后，还是难受的。那些难受不停累积的时候，关系就会越来越糟糕。
当我们学会了心理年龄这个方法之后，如果发生一些事情，你觉察自己，忍的话，那你觉察你心理年龄在什么阶段？对了是儿童期。
如果你在崩溃的对抗，你在什么阶段？是青春期。
不管是儿童期还是青春期，你现在要做的事情是什么？
你就开始用成年期的方式，重新来看待，这个地方我可以有什么成长？
界线，我过了吗？
我真的是从全局去思考问题了吗？
优先次序清楚了吗？
我能不能学习接纳？
我能不能用建设性的方式，而不是对抗性的方式来解决问题？
我能不能关注到人和事的平衡？
当你现在开始从这里找方法的时候，有没有发现你就不会去累积情绪，你的人生就开始一步一步学习解决，是不是开启了人生新的一个方向，所以，这才是我们学这个课题的意义。
英国的威斯敏斯特教堂的墓碑上这段话，分享给大家：
“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界。
当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。
当我进入暮年以后，
我发现我不能够改变我的国家，
我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，
但是，这也不可能。
当我现在躺在床上，行将就木时，
我突然意识到：
如果一开始我仅仅去改变我自己，
然后，我可能改变我的家庭。
在家人的帮助和鼓励下，
我可能为国家做一些事情。
然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”
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