2025年02月11号
晴天
最近老听书读书，但是对于听到的内容输出很少，今天就给自己定了一个小目标，就是对看的内容，找出一个点输出，用自己的理解说明下，不要把错了，写得不好也没事，一定要深度思考，充分利用的知识体系去解析，这样才会更快成长，这个时间就控制在1个小时内，因为是一个点的内容，最好是控制在半个小时内。
让自己的阅读更有价值，可以找不同的朋友交流沟通这个问题，尽可能让自己在拉伸区，不要一直停在舒适区。
最近执行的并不好，晚上要复盘下影响执行的因素是什么，当心态建设完成后，完成的能量是很高的。感觉影响较大的就是干扰和对时间的掌控不够，感觉1个小可以搞定，事实却需要3个小时。
看书1小时
转肚子10分钟
标准站桩14分钟
打败打扰小怪物
执行力教练的MVP计划完善，可借住ai扩展思维
image.png
〈210119晨间日记〉D928 含义 晨间日记对我来说，含义是什么？ 我觉得是一种记录，碎碎念的输出。 在早起的...
90天目标 1.每日写晨间日记，每周写周检视。 2读书6本，每天1小时，保证输出：刻意练习、晨间日记的奇迹、如何阅...
对照上表，目前已养成的习惯有早起、晨间日记、早餐，希望在以后的固化的基础上，优化晨间日记的输出质量 ，做到简洁有重...
2019-1-6 第四周周检视 本周周检视的三个方面 个人践行检视： 每天能坚持早睡早起记录晨间日记，晨间日记输出...
晨间日记写了两天，就觉得不太喜欢这种格式了。靡不有初，鲜克有终，诚然晨间日记是一种非常稳定高效的输出，每天早上将昨...
今天一天都在外面跑，所以没有读书，没有输出，所以为了保持日更，把今天的晨间日记放进来，让大家看看我的晨间日记的格式...
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
世上成功的人常说的运气，其实是成功的必要元素，因为成功的人经常把梦想放在心上，懂得不让每个机会逃走。 听过一句话‘...
本周的目标和期望是什么？(打印目标,每日晨间日记记录) 早起、阅读(深度思考输出)、冥想、学习(情绪管理)，运动（...
本文标题：晨间日记20250211——输出
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nlpxpjtx.html
网友评论