准备疗愈之前，
我内心忐忑不安，
那个黑暗的场景要再次被提起吗？
哦，不，
内心的抗拒产生的痛苦，
足以让我逃离。
就像一个小女孩即将被拖走，
回到一个没有温度的回忆场景中；
还好，我勇敢留下来，
跟着树娜的引导，
先跟身体打声招呼：
嘿，你好~
我保证这是最后一次回到过去场景，
我们已经决定开始疗愈了，
我知道你深深记得过去的伤痕，
我们唯过回到过去，
才能将那些情绪的黑狗释放走，
让它们走，
它们自由，
你也自由，
好吗？
好的，我愿意。
获得身体和心意的允许，
疗愈开始了。
不记得进行多少轮的敲击，
只记得眼泪
就像断了线的珍珠
没有停止过
一滴一滴
落在手背上，
袖口上，
带着冬天的冰冷。
黑暗中，
一个瘦小的女孩，
恐惧站在父母的门口
眼巴巴望着父母，
父母倚靠在门口，
表情复杂。
她多么希望父母站出来保护她，
抱抱她，安慰她，
然而，什么也没有发生
一切就像死一样寂静。
只有看不懂的嘲笑表情，
以及“一切都完了。”
小女孩不理解：
你们不爱我，
为什么要生下我？
既然生下我，
为什么不保护我？
你们假装遗忘过去，
但是我忘不掉。
巨大的恐惧笼罩着我，
我要逃离，
但我的翅膀还没有长好；
我将你们的反应和话语
内化吸收了。
我以为
都是我的错，
我不值得，
我卑微，
就像一只蚂蚁，
一颗尘土；
我找不到，
存在的感觉。
为什么要生活在这个世界上？
黑色木头状的东西卡在胃部，
胃疼多年了，
伤心犹如海水涌上肺部，
呼吸问题也多年了
我用受害者身份，
将自己的身体层层包裹，
关闭心门，
直到铸成牢笼，
浇灌成钢筋水泥
我觉察到，
其实我恨你们，
我无意识地远离你们，
不跟你们联系。
当邀请你们到我们眼前，
我也不知道说什么。
只有沉默的对话。
我有意断开链接，
也断了自己力量的源泉。
我感到无力，无助，
后背发凉，
头脑发紧。
跟你们失联，
也跟身体失联。
我活成一颗封闭的茧，
作茧自缚
直到不能呼吸，
濒临死亡。
现在，我需要依靠内在力量和指引，
将这亲手建造的心牢打破。
内在的探索中，
嘶心裂肺之后，
巨大的无力感包裹着我。
存在的意义是什么？
强大的自己也缄默了。
我头脑知道，
你们也是受害者，
无意识是你们的主宰，
你们的内心像干涸的沙漠
匮乏得无法给予；
这或许是那时的你们所能做的，
最好的行为。
只是我的内心过不去，
这么多年，
我感到孤独无助，
还有无尽的冷漠，
羞愧，怨恨，身体想逃离，
头脑又捆绑自己。
疗愈结束了，
对那个场景的回忆，
不再恐惧，
只是无力。
我要勇敢往前走，
走过恐惧，
走出无力。
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