【金句】

时间管理是人生最重要的能力。

【理论】

时间管理是人生最重要的能力、资源。

最近讲述的是人生愿景——高空。我们之前谈了计划、拖延、习惯、学习等行动层面的主题，要把行为与愿景高空关联在一起，既要有宏观、又要有微观。

《搞定》作者戴维·艾伦，让叶老师学习并践行，既关注到人生的愿景、目标，又能够踏踏实实每天出成果，同时，结合互联网技术，整合成“易效能”，在中国讲述课程的4年时间里，又结识了各行各业的优秀人士，收集不少问题，并不断解决，丰富了“易效能”的内涵，形成了“道与术、器与用”的教育体系。

道是方向，术是战略之下的战术，器是工具，用是应用，把知识与理论变成自己的习惯。

今天来讲“道”，也就是人生的方向与行动的关系，答案就是人生的五万米高空。

自下而上地来谈谈六个层面：

先解决重要紧急的事务，才能解决重要不紧急的事务。重要紧急的，往往是近期，马上要做的，重要不紧急的，往往是指一天以上的，越来越不紧急的就是人生的目标。

但重要紧急的事务太多了，我们要分层次，跑道是紧急，行动清单，项目（一万米）是3至6个月要做的，是重要不紧急的，九宫格、八大关注（二万米）就是一年内几个我们需要关注的领域，长期、短期目标（三万米）就是1-2年内要实现的目标，愿景（四万米）是3-5年需要关注的，宗旨（五万米）就是成功因子，我们为什么要活着，我们要去哪儿？这个结构来自于《搞定1》，有层次感，关注的维度很多。其实二万、三万、四万、五万米是用来反思和检视的，行动只有项目和跑道，项目是一组行动的组合。比如旅行、断舍离、生二胎，短时间完不成，必须要很多步才能实现。

今天分享的是五万米高空的层次化，大家理解了吗？

【感悟】

结合今天分享的五万米高空，我想回顾一下参加ppt晨会这一行动。首先，开晨会是当下紧急的事情，但其中却包含了一些不太紧急的事情，而这些事情呢，有一些也是围绕着愿景、目标发散出来的，也就是说你每天的“青蛙”（重要的事情）是由高空决定的，这些必须要做。做好了，人生才会进步，才有可持续性发展，才能逐步实现人生目标。同时，这个回顾也相当于检视、复盘吧，总结经验教训，明天更进一步。

早上6时参加了ppt90天践行训练的晨会，就有很大的收获。

本周是我们11小组和2小组共同主持承办，这次，我先生是主持人，时间大臣也是我们组的志华。晨会上，我分享了90天ppt制作的心得，一是积极心态、突破思维，二是利用碎片时间，超额完成作业，三是多分享，赢得建议和鼓励，四是感恩共进的小伙伴和负责任的教练。2分钟分享，让我感觉到自己越来越能在短时间内，形成结构化的思考模式，并流利轻松亲切地分享，如果是之前，还要做很久的准备，而且特别紧张，这就是反复打磨后的一种进步，是为以后的公众演说、分享感悟打基础，学习说话、演讲其实是我的2年目标（三万米高空）之一。

之后教练蔡园园分享了2008年5月12日经历汶川大地震的感悟，让她更加珍惜生命，在后来的人生际遇里，遇到了ppt，特别喜欢，也很有心当义工教练，付出很多精力和时间，帮助学员进步。而且她也特别忙，自己有工作，还带个幼儿园的孩子，最最令人敬佩的是，她是位警嫂，先生做警察的经常有任务，而且又有很多突发任务。在这种情况下，她依然能够沉着应对，灵活有效地把握时间，并在学习完2天ppt课程后的作业践行时，每天坚持做5张ppt，出差在路上，也会带着电脑做。因此才有了现在的高超技能。这一周是ppt践行作业的第三周，当时100多个学员，今天参加晨会的只有30多位，而教练总结时发现有4个组没有交作业，而交了作业的组里也有不少同学没有完成作业。我们组52分，积分第一，但却迟交了作业，没有排名，很遗憾。同样是学习，但每个人初心、动机不一样，态度就不一样，对自己的要求也会不一样，当然就会有不同的后果。每一个行为的背后，都渗透着一个人的三观选择。有些人上课后，作业都不做，但有些人却当了教练，还利用课余时间帮别人做ppt赚钱，既然让自己多了一门技能，又做得让自己很开心快乐的事情，而且还让他人受益，另外又把学费赚回来了。那么我能做一个以终为始的自我领导者吗？首先我必须向优秀的人学习，并和优秀的人在一起，这样我才能会更有动力，进步得更快。而学习ppt技能也是我的2年目标（三万米高空）之一，并且也是为自己以后能够树立自己的个人品牌魅力加分。把90天ppt践行下来，是一种温柔而美好的坚持，其中不仅仅是技能的学习、思维的练习，更是对于自己精神上的磨练、目标上的突破。

此外，对于会议的组织也是很值得我学习的能力。自从学习了易效能以后，每周都有清晨6点准时召开的晨会，和无数来自全国甚至海外的伙伴，通过互联网一起在同一平台相遇，彼此问候、沟通、学习，感觉特别棒。那么这么多人在一起，必须会使用沟通软件、能控制时间、通晓沟通规则，并实时记录会议纪要，还要会点评、协调各个伙伴的分享发言，解答大家的疑惑，对于教练、主持人、各大臣、班委成员和所有参加的伙伴来说，都是一种历练。会议流程的把控、气氛的调动、粘性的发挥、动力的促进，必须面面俱到，会议效果好不好，准备工作、经验吸取、临场发挥都很重要，更重要的是大家线上的彼此沟通。所以，我也经常反思，如果自己是会议组织者，如何提升会议的效能？这是未来团队建设，担当牵头人的重要技能。未来要在更大的范围里，做出有益于社会的事情，这种高能会议的组织能力必须要有。

所以，大家可以看看，其实对于ppt晨会，我还并没有着重说如何做ppt，但仅从会议的召开，就可以反思、回顾出很多行为背后的理念和思想，并渗透着高空的愿景和目标。到今天写出这些，我觉得也是我对自己人生管理的一个进步，以前，我绝对不会想这么多，而是重复一些日子、行为，不会反思、创造、精进，但当你真正的开始思考你的人生高空时，你的跑道也会有所改变，而跑道的行为都在为你的正确未来添砖加瓦时，你也会一点点地积累能力，终就有一天，会实现目标和梦想的。

上午、中午、下午基本都在路上。京港澳高速分流，造成沪昆高速我们辖区车流激增，我和同事开的示警警车瞬间淹没在一片大货车的车流中，而之前，一位拒不配合调查的当事人暴力抗法，着实让服务区里的人和在场民警也紧张起来。意外、危险无处不在，随时都有失去生命的可能。又想起“5.12”地震，转眼间过去9年，那么多人突然就没了，现在其实很多人依然在悲伤中，很多个家庭也破镜难圆。这些年，不是更加怕死，而是更加敬畏生命，如果可以健康地活好一天，那就尽可能地活得淋漓尽致吧～为真正想要的人生而活。