大清早睁开眼睛就看到摄影老师对我视频的点评：文案不吸引人，没有故事性，照片一般……我真的就那么差劲吗？
之前的我自卑敏感，确实太在意别人的评价，别人一句不经意的话会让我垂头丧气，坐立不安。
要是在之前看到摄影老师对我这样的点评我会觉得是对我整个人的否定，我感觉自己很差劲。
“照片一般，不管是光影、构图和角度都不行”，专业的摄影老师都那么点评了，我还有拍下去的必要吗？照片拍的那么不好，视频又没有可以吸引人的地方，我真的要继续吗？
否定的声音总是让人不舒服，只会让内在力量不够强大的人更加崩溃，也许从此以后我再也不碰摄影，或者干脆做缩头乌龟，把自己包裹住，离那个老师远远的。
但是我在阅微学习成长了三年后，我的自我认知慢慢处于一种稳固的状态，现在我很少受到外界评价的影响。
从0走到1这个阶段真的很难，这个过程到底需要多久，要付出多少的精力谁也没法保证，但是过程中的努力真的需要被看到，当别人看不到的时候，自己一定要看到。
只有我自己明白，从0跨出去对于我来说有多难，之前在视频号门口徘徊彷徨了很多次的我，始终不敢迈进去。
只有我自己知道，真人出镜，真人语音对于我来说有多不容易，我走出去了并且已经开始做了，对于我来说是多大的进步。
我没法跟别人比，我不能拿自己的缺点去对比别人的优点（我有太多别人没有的优点），我无法用自己的业余去对比别人的专业，人比人气死人，我只跟昨天的自己比较，今天的我优于昨天的我就好了。
日子已经很难了，再去跟别人比较那还有什么生活的乐趣，知足常乐，时常为自己的小小进步而鼓掌。
摄影老师大清早花时间和精力给我点评，说明她希望我好，希望我有更大的进步和空间；她的点评一针见血，让我看到自己更多的成长空间，我还得感谢她。
另外好照片没有统一的标准，照片首先要取悦自己，老师说得只是我借鉴和参照的其中一个点。
感谢我在阅微心理成长的这3年，感谢一直不放弃学习成长的我自己，感谢我现在那么相信我自己，感谢那些助力我成长的人。
今天我大胆把自己成长的这个点分享到阅微的幸福力群里面，
鲍鲍的回复：我觉得不管各行各业的好的老师，不是去彰显自己多么专业，而是能够给学员点播卡点的同时，还能激发学员继续学习的兴趣。
我觉得就算是学员的达不到标准，也不能忽视学员过程中的努力。
对于每个人，自己永远是内动力，其他人都是辅助的外力。在感谢别人的同时，更要感谢一直努力的我们自己。
我非常认同鲍鲍的话，并不是每个遇见你的人都愿意去成长，都能够去成长，所以我确实更要感谢我自己。
我的好朋友丽丽的话也非常有道理：我觉得每个人都内心都有一个小宇宙，力量无穷，看你怎么引爆它，让它成为你人生最靓丽的风景。
每个人确实都有一个隐藏的小宇宙，那里有无数的能量，但是自己的小宇宙需要被激发和唤醒，能量场才能逐渐被放大。
以下就是我原创的摄影作品：
今日复盘：
1.核酸信息登记
2.成长感悟积极分享，完成作业一篇
3.做海报
4.读书
明日计划：
1.读书+笔记
2.大作业，不要拖
3.买耳坠，衣服，为旅行做准备
4.做完海报
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