感恩日记（D715）

2023年10月4日张静芳的感恩日记315：

1、感恩一家人一起规划生活。4、5、6号下午彤宝有画画课和舞蹈课，我们要上班，为了方便孩子上课，我们一起规划时间，安排好接下来这三天的行程。约定好后便收拾物品提前回家，因为新房这里稍微有点远，孩子不能一个人去上课。感恩一家人有什么事都可以一起商量决定，挣钱是全家人的事，学习也是全家人的事，我们一起为挣钱和学习而努力。

2、感恩姐妹们的关注和赋能。早上的每一省发出来后，白富美群里的姐妹们百忙之 中第一时间阅读并给出回应。感恩大家的关注和回应，生活中的学习无处不在，感恩大家的讨论所带来的成长进步。

3、感恩自己的接受能力越来越强了。早上发出每日一省的时候才发现上一篇是D724、今天发是D726，昨天的每日一省没看到，点进去一看才发现昨天的文章写好后没有发出。这事要放以前我会纠结痛苦一阵子，会自责自己为什么写好都没发出去，漏一天没发会像丢了几个亿一样难受。而当下，我看到它还在草稿箱里的时候就接受了事实，没有再消耗能量。因为我现在清楚地知道每日一省是写给我自己看的，而不是写给平台和别人的，既然忘记了明天再发文章的时候就补发一下。我觉得这种心理的变化是对自己的接纳，是由之前的赂外求转而向内求的表现，是成长进步的表现。

4、感恩我的觉察能力提升了。早上给先生说煮个面条给他吃，先生说喝牛奶算了。这个时候，我觉察到了先生说话背后的心理需求，我也觉察到了我所说的话带有一定的强求成分在里面。及时调整，换句话来说，愉快地沟通好先生的早餐问题。

5、感恩彤宝的独立和勤奋。上午把彤宝送回家后，孩子便一个人在家写作业，一口气干完了全部的语文作业，中午吃过午餐后自己休息，虽然没定闹钟却赶在14：29分起床，孩子打电话说睡过头了，其实刚刚好，只是到达画室的时间要晚几分钟了。感恩孩子的独立，自己的事自己操心，自己的时间自己管理。

6、感恩时间自由。早上临走前，彤宝说前几天借的书基本上阅读完了，在回家前想重新借几本，以便阅读。于是我们先去图书馆还书、借书。这样一来上班的时间自然是晚了一些，还好提前跟上门提货的客户们打了招呼，告知他们晚点才到。感恩自己的时间自己调配，工作的同时也能把家庭照顾好。

7、感恩客户们的理解和支持。早上因为带彤宝去图书馆而晚了一个多小时上班，提前跟上门提货的客户和司机打电话沟通，告诉他们晚一点才到。工作的同时都要照顾好自己的家庭和孩子，感恩大家的理解和支持。

8、感恩今天下单订货的所有客户。感恩早上刚出门就收到了北京客户的货款，收款发货是最美的事，感恩江西的客户今天刚开工就发来了大单的需求信息，样板着急需要马上安排发过去确认，后面大货几百张等着确认后下单。感恩一早就收到了一个又一个订单好消息。感恩大家的信赖和支持，感恩自己的努力，着急的样板积极配合，立马安排了发货，期待后面的大单。

9、感恩彤宝的陪伴，晚饭后彤宝和我一起骑着单车去逛街，遇到了合适的鞋子，一口气买了三对。

10、感恩健康的身体，感恩幸福的家庭，感恩自律勤奋的孩子，感恩夫妻恩爱，感恩夫妻同心，感恩丰富的物质生活，感恩二十多年的客户有订单第一时间联系我，感恩身边无数信任我和支持我的人，感恩所拥有的一切财富和幸福，感恩每天都收获满满。

心怀感恩，所遇皆温柔，越感恩越幸运。