2017年3月17日 周五 晴
我是日记星球164号宝宝，我承诺每天用日记的方式记录生活中的点点滴滴，如实如是的分享内心的感受。愿与更多人在星空中交流与沟通。感谢大家的关注与爱！
坚持用日记来记录每天的心路历程，已经有17天了。现在逐渐养成了每天都能够静下心来跟自己对话的习惯。无论多忙，都要给自己的心，留出一段时间，来总结回顾当天的感想与心情。这种整理的习惯，让我每天都能够清理自己的信息与情绪。做到当天心情当天释放，真的特别棒！
每天和自己对话，每天都能整理自己的心情，让自己每天都以轻松的心态来面对新的一天。在如此纷繁复杂的社会，人人以功利为目标的世界里，给自己留出一份空闲时间，让自己的心回归到本源。是一个多么重要又难得的生命状态。
愿更多人都能拿起笔来，给自己更多放飞心灵的时间……让生命更加轻松愉快！这才是人生的真正快乐！
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本文标题：跟自己对话
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