跑起来

作者: 白肥大叔兔 | 来源:发表于2021-07-27 23:20 被阅读0次

北美的一些运动肥兔其实不太喜欢,原因是必须有装备才行,且价格不菲,比如,冰球=装备,美式橄榄球=装备,滑雪橇滑雪板=装备,连在马路上骑个自行车也必须要有头盔护膝和手套。

想想小时候玩乒乓球,那真是不讲究,只要有一只三等品的乒乓球,便哪里都可以玩。没球拍?拿垫板、木板、塑料板,反正能弹回去就行,实在找不到了,就直接用手掌并直了玩,桌子哪里都有,还有去菜市场在屠夫的砧板上玩的,因为那真是平整。中间的网呢,拿根树枝摆摆样子罢了。当然如果有真正的球拍在真正的乒乓桌上打,那是要兴奋半天的。

不过,现在肥兔好像也开始讲究了。

跑步应该是最简单的运动了,有双运动鞋便可随时随地的去跑,可是等等,鞋子必须要讲究一点,运动鞋太多种类了,跑步鞋要轻,要穿着舒服,鞋底不能太硬也不能太软,鞋面要好好的保护双脚,于是,耐克的试了试,还是阿迪达斯的吧,真舒服。

有了好跑鞋,还要有衣裤啊,好歹是跑在马路上,怎么的也要有点样子,不能穿着老头衫就出去了呀,于是,长裤短裤长袖短袖的运动装买了一堆,出汗了要换嘛。

跑步时,音乐怎么可以缺少呢?那就带上手机吧,智能手机还都带跑步的App,就用耐克的吧,界面不错还有刘翔的语音。听音乐一定要耳机呀,苹果的小白带了几次,有线的真碍事,来一副无线的吧,挑个音质好点的,电池久点的。可以上路了?

等等,手机放哪里?天冷时可以放衣服兜里,天热怎么办?拿在手里真变扭,弄个手机袖套吧,尺寸要对,质地要好,佩戴要舒服,样子还要好看,最主要是必须结实。

哦哦,年纪大了,跑步要小心,要时刻注意心率,多少人跑着跑着心脏受不了就见阎王去了,那么,智能手环还是智能手表?带不带GPS?防水不?可不可以附带监测睡眠的?App设计如何?运动的数据分析专业不?尝试了Fitbit的手环之后,还是入手Garmin吧,专业!

总算可以万事具备的去跑步了,啃哧啃哧,啃哧啃哧,汗流浃背,头发也长了,看来还要去弄个绑头发的,吸汗是最主要的,还得时尚点……

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