618这一天,几乎是全网买买买的日子,前几天就有朋友在群里说:618到了,我买了.....你们买了吗?
我说:没有,我没买
我自己没有凑这种买买买节日的热闹,我不会在似乎很多平台各种优惠的日子里买买买......
当然,我也不能说买买买的朋友有什么不好。
只是,买买买,真的是自己所需要的吗?买了真的会用吗?用的话又会用几次呢?买很多其实并不需要的东西真的能增加自己的幸福感吗?其实并不会,反感过后会降低自己的幸福感
其实我们现在大多数人,基本的生活用品都不缺,缺的是:幸福力
幸福具体是什么吗?也是,也不是......
是的话大概就是那些各种可以看得到,听得到,摸得到的美好吧?也就是所谓的柴米油盐酱醋茶
可是,也不是又是什么呢?那就是一种感觉
幸福有三个层次:
物质生活
精神生活
灵魂生活
而想要获得幸福,又必须得具备三种能力:
看见幸福的能力
传播幸福的能力
创造幸福的能力
幸福的三个层次,三种能力里又包含着:沟通能力,情绪管理能力,爱自己的能力,处理事情的能力,表达爱的能力......
还包括跟自己的关系,跟伴侣的关系,跟孩子的关系,跟父母的关系等等.........
这些并不是我们每个人天生都会全部都懂得,而是即使有些不懂得的时候,我们愿意主动学习成长
就像我们饿了,就要吃东西一样
所以,如果你想要更幸福的人生,你就一定要学习,提升自己的幸福力
如果你想提升自己的幸福力,就一定要来”阿贞学习成长圈”,如果需要了解,欢迎私信.......
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