破

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元旦，看到大家都在做开年第一天觉得有意义的事情。当然我也不例外，就和爱人一起去新郑始祖山上香，爬山。意在今年能够坚定信念更上一层楼。

这次和往回不同，不是从正山门上的主山，而是一座新的山峰，是我从来没有去过的。爱人说那是越野车队的路线，崎岖坎坷的山路上显示着宽宽的深深的车轮印子。很多看似九十度很陡峭的山坡已经被车队的车碾的成了三十度的土丘，不由得感叹这些年轻人的气魄。也仅不能以勇敢或者胆大这些词来陈述他们。因为爱人也经常参与越野，我就问他，你们会从越野当中得到些什么呢?他的回答大致有几句话来代表就是：生命被真正平等对待，团队凝聚堪比军队，最主要是信心意念，打破恐惧。

我突然就意识到一种恐惧，那种挑战生命极限的恐惧，这个游戏怎样我都是不敢玩儿的，而且我严令禁止老公再挑战危险方式。当下的心脏就是不舒服的感觉。头脑也进入了紧张状态。随即徒步进军高岭地带，当自己气喘吁吁的站在最高处的时候，心境也豁然开朗，彻底放松了身心。顿感生命如此美好。

坐在山崖，老公问我今天的感受如何？因为我实在是一年都没有来爬过山了，整天只知道忙工作的人。我只想说心情无比舒畅平静之时，顿觉得自己浪费了好多的生命时刻啊！

而这些浪费都在于自己的思维模式和行为模式。行为来自于大脑的指引。没有多静下心让自己放松，是源于大脑的决定！

比如17年规划的九宫，很想弹奏一曲梁祝，大脑以为可以的，只要每周练习两次琴就可以达成的。结果进入忙碌的工作中够，又以为每周一次也无妨，工作重要，弹琴是休闲娱乐项目可以往后放放的。所以一放就是一年。一个月也不练一次的，行成了极大的拖延。今年再计划九宫，显然一不那么贪了，二也不逞强了。聚焦目标宫，最多三项，最好是两项。做自己真正想要的，内心深处扎下根种下种子的。

当有总结有内省有目标后，就要练习我们破的能力！无论恐惧，无论拖延，无论焦虑，无论忧郁……这所有的一切都是我们自己内心所以为的信念观点。 

我以为工作比休闲重要，所以我就拼命工作极少休闲。不知觉丢失自己的健康，连做的微梦想也只能成为了想想。

我以为越野是危险的，所以我感受到的是恐惧，就无法体验那种对生命的敬畏和崇尚。

就此，我们看看我们还有哪些我以为呢？～

我以为我的孩子可以考一百分但没有考到的时候，就是他没有努力学习，肯定是没好好听讲，或者是没有好好写作业，没有努力的结果。我们甚至还会以为，有个孩子是内向的，他的固定的性格就是内向的，所以他不太说话表达就是因为他很内向，贴了内向的标签以后，就和我们没有关系了似的。那我们便不得知他是否也有健谈活跃的时候是何时何地。所有碰巧见到另一面行为表现，还会说我以为这个孩子不会如此这般……

在过往的几年里，我还经常以为我的很多员工不爱学习，很难带动。我以为我为她们竭尽所能展露真心，把我所学，把我所知毫无保留的分享给她们，无论物质投资，还是情感付出，毫不吝啬，主动给予。在工作上严于律己，恪守模范，严加要求她们就是对她们最负责任的。我就是称职的的领导，我就是对的，我就是值得拥护和爱戴的。在她们不理解，不跟随，不长进的时候，自己就进入痛苦的深渊，生气叹息，神伤埋怨，无力而颓废。殊不知这些我以为就是自己最大的‘我执’执着于自己想要的，执着于自己的想法，执着于外求他人。

工作生活无处不展现着我们自己的以为。陷入非黑即白，非对即错的二元世界。当你再说我以为……的时候，你就告诉自己，你又在为自己的言辞行为而辩解。当我们无时无刻觉察到我们的我以为，就能够探索自己进入更高的维次去看这个世界。

不再抱着自己的我以为，去看看自己的本心真相是什么？对方真正需要什么？不要让自己的以为像茧一样束缚着自己永不变蝶。潜意识里每个人都需要破，破掉恐惧，因你本就圆满俱足。破了自私，不拿她人当提高自己的工具。破了拖延，让自己真正活在轻松里。破了贴标签的习惯，让我们看到更多的美丽风景。破了我以为，也许世界真的不是你以为的那个样子。你只需体验，只需感觉心和身体的感觉，

过去的一年，你最多的以为是什么呢？新的一年你想破什么呢？只用找到一个点，不要贪哦，哪怕今年破了一个懒，只用早起这一招。那就是最了不起的新通道。真心祝福自己！