结婚纪念日，工作压力大到晕

今天不知道怎么了，觉得浑身好紧张，各种紧绷的状态，一阵的不舒服。用了Now7天冥想这个工具，真心的觉得很好用啊。做了几分钟冥想之后，困意来袭，整个人都恢复了。估计是最近太累了，各种不顺心，不过即使是再多的不顺心，也不要往心里去，没有过不去的坎，要放松心情放宽心。

说起来冥想的工具，要感谢今年年初的时候看的那本书，如何休息，读书的正反馈在慢慢的显现，这几分钟的平复真的很重要。如果没有这一段的放松，可能我现在还不能放松下来，大脑高速的旋转，浑身的紧绷。情绪真的好差，真的好压抑，真的有种快撑不下去的感觉了，还好一场神奇的冥想让我恢复过来了。这个神器真的很喜欢。

过一会儿去跑个步，运动一下。恢复运动，扫除坏情绪。😄，顺带还可以减个肥。

对了，今天还是我结婚2周年纪念日，成为郭太太已经2年了，难以想象我是少妇700多天了。感恩今天的牛排大餐，鱿鱼和鱼丸，都是我的大爱。烛光晚餐好棒。嗯嗯，谢谢老公的安排。感恩在我昏暗的日子里对我的救赎，没有想过我的先生居然在过往的2年里对我真的太好了，出奇的好。谢谢用点点滴滴的爱，撑起了我小小的幸福。老公说，认识我之后我带给他很大的事业运，换了工作，事业的3级跳。不过还是我要感谢老公多一点点，毕竟家务还是他勤快。我真的有这么懒么？我相信是因为他太勤快的缘故。感恩每天早起给我做早餐，我还在那嫌弃，对我的不离不弃，呵呵呵。