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自律是一种能力,而不是一种方法

自律是一种能力,而不是一种方法

作者: 薇薇安的时光日记 | 来源:发表于2020-08-14 22:55 被阅读0次
    自律是一种能力,而不是一种方法

    相信很多人都有这样的经历:每次看到有什么让自己的变得自律的方法,都迫不及待地去尝试,认为掌握了这些方法,我们就能变成更好的自己。

    然而大多数人都是三分钟热度,没过多久就放弃了,有些人还会把放弃的理由归结为方法不对。

    这其实是一种思维误区。

    我们总是认为让自己变得自律,依靠的是各种方法,其实不然。

    我认为,自律是源于内心的强烈的渴望,而实现自律,依靠的是我们满足自身渴望的能力,比如灵敏的洞察力,高效的执行力,坚定的决心,肯吃苦的毅力等。

    有了这些能力,我们才能克服内心和现实的种种阻力,不管面对什么样的困难,都能咬牙坚持,只为收获自己想要的结果。

    当然,我并不是说方法论不重要,好的方法的确会让你事半功倍。但是前提是,你必须要有足够强烈的渴望和执行方法论的能力。

    如果没能力持续行动,再好的方法都是空中楼阁。

    所以,在你开始改变之前,不妨先问问自己:我是真的想要去做这件事情吗?不管遇到什么挑战都愿意去解决吗?我愿意长期坚持吗?

    如果答案是肯定的,那就行动吧!在亲身实践的过程中,你不仅离自己的目标越来越近了,自身的综合能力也会不断提升,这其中就包括了鉴别好的方法,学以致用,并不断迭代更新的能力。

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