吃惊…需要自我探索的信号
常规模式被打破的反应
方法：高度干预和渐进式。
理性认知，具身认知，情感认知
二，五大感知位置：
1.第一感知位置，明确，被过去阻碍：一朝被蛇咬，十年怕井绳。被未来阻碍：过大的想法。
2.第二感知位置，总在感知别人——没有找准平衡位置。
3.第三感知位置，跳出自己看自己，3F倾听法。事实，情绪，意图是什么？fact feel f?
自我觉察，真正自我探索的开始。
4.第四感知位置，看待过去未来现在的整合
5.整个人类视角
三，身心脑灵
做过自我探索的人，会很快从情绪里抽离出来。
意识能量层级。人类平均200以上，获得第三感知位置。
感性，理性，灵性
feeling logic spirit
从直觉开始。理性分析。到spirit充分谈体验和感受，人生意图带着核心价值观朝未来愿景走的过程中生长出来的。
抱持学员。教练班的感受。
总结，高阶以身份为力量来构架的。身份不同，人生带来巨大不同。
其出弥远，其知弥少。老子
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