人生的一切都是自己内心的投射

作者: 雪洲文学 | 来源:发表于2023-10-07 22:49 被阅读0次

人生的一切都是自己内心的投射。

如何才能不被外界事物所影响，如何才能不被自己纷纷扰扰的思绪所干扰呢？

你可以想象自己的身体是一个透明的能量体，所有的事物和情绪都可以穿透它却不留痕迹。就像河中的石头一样，被常年的水流和泥沙冲刷，却依然岿然不动。任何的人事物都可以从我这里经过，不需要留下买路钱，允许它们自由穿梭。

这个需要经常练习，只要我们经常回归到自己的透明之体、透明之心，也就不会到处惹尘埃了。

或者想象我们只是一股能量、一股气体，随风四处飘荡却不被世间的所有影响。自由与无形中，心也就不再有挂碍，如天空中的云，时而聚集，时而飘散，来去无影踪。

随着每天的静心冥想，我渐渐能够融入情绪的流淌，来去自由的情绪不再打扰我宁静的心房，也不再有之前那种莫名其妙的忧伤。甚至有时候能够感觉到自己飘在天空中，如一片云，自由自在地飘荡，欣赏着地面上形形色色的人和事，心中没有任何的荡漾。

当我们看一切，不再带着自己的评判，不再把自己的喜好投射到外部的事情上，一切也就不会再影响我们的心情了。

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