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总是成全他人的你,真的快乐吗?

总是成全他人的你,真的快乐吗?

作者: 不爱跳的懒兔 | 来源:发表于2018-11-13 21:07 被阅读0次

    不知道你身边有没有人们口中说的“好好先生”,他们看起来似乎从来不会生气。即使被提出了有些过分的要求,也是总是面带微笑地接受。

    这几天开学,我风尘仆仆地拎着大包小包的行李回到宿舍的时候,看见隔壁宿舍的门前排排坐着几个低头玩手机的同学。经过她们宿舍门口时,才注意到原来她们宿舍里面有一个女生,满脸通红地拖着地板,额头上布满了汗珠。

    宿舍里的忙碌与宿舍外的悠闲,令我忍不住微微地皱了皱眉头。

    但我还是恢复平和的语气,问坐在门口玩手机的女生们:“怎么不一起打扫宿舍呀?”

    其中一个女生视线离开了自己的手机,满脸笑意地对我说:“我们在家都没做过这些。我们舍长就说让我们到门口等着,她自己来还更快些。”说完嘴角的笑意更盛了,在我看来这样的笑容略微刺眼。

    我抬头望了眼她们宿舍里那个忙碌的身影,胸口替她泛起了一丝酸涩,道了句我先回去收拾东西了,便继续提着行李向自己宿舍的方向走去。

    到宿舍后,气喘吁吁地收拾完所有的东西,我坐在椅子上擦汗喘气时,那个在狭小宿舍里孤独忙碌的身影又浮现在我的脑海中。那个累得通红地脸颊,当下身上因整理完东西的疲惫感,仿佛让我有了几丝到了她独自在宿舍里打扫的辛苦。而宿舍门口的笑容窜入我的脑中,即使这并不是自己的经历,依然觉得非常委屈。

    这让我想到从小到大,每个人身边似乎都有一个这样的“好好先生”。

    Ta可能是亲戚小孩里,在糖不够分的时候,主动提出自己可以不要糖果的某个哥哥姐姐;也可能是班级里,借出珍爱的文具而对方以不小心弄丢了一言带过,依然笑着说出“没关系”的同学;也有可能是办公室里将所有杂事都拦在身上,永远笑眯眯地同事。

    Ta们总是那么温柔,那么替他人着想。而Ta们周围的人对Ta们的评价也常常是“Ta人很好”“Ta很温柔呀”。

    你身边是不是也有这样的人呢?或者你是否就是这样的人呢?

    那些过于温柔的人们,总是可以敏感地觉察他人的难处,并对此感同身受。

    即使对方站在自己的对立面,但是因为理解,他们总是克扣自己来成全别人。

    而旁人从不了解他们细腻的心思,往往将他们斟酌许久给予的善意当成理所当然。

    然而当自己的好意被顺手丢掉时,他们又害怕自己说明情况会给对方带来愧疚,索性面带微笑地将所有委屈一起咽进肚子,将所有心酸难受藏起来默默消化掉。

    下一次出现在大家面又是那个温暖的样子。

    我认为最长久的关系是建立在平等的基础之上的。

    在Ta们心中,往往是将人际关系的天秤大大偏向了对方,而过度忽视自己的感受和需求。可想而知,这样的关系是不平等的,也是十分脆弱的。

    首先,接受的一方得到的关心太容易,这样的付出常常会被认为是廉价的,不需要被珍惜的。

    其次,付出的一方掏尽自己的一切,而对方不为所动,最后心力交瘁。

    这类人,内心一般都非常敏感,同时大部分也是自卑的。Ta们的想法是认为自己不够好,若是不对别人好的话就会没有人关心自己。在这样心理的支配下,受到自己并不喜欢的待遇时,Ta们通常是表面云淡风轻地接受,而背后的辛酸只有自己知道。如此以往,心中常常积压了许多负面情绪而无法释放。

    所以,有时一个“好好先生”或“好好小姐”在一次看似鸡毛蒜皮的小事中忽然爆发,其实可能并不是这件事真的对Ta来说是多么的介意,而是过去多次隐忍未发的事情借着这一契机有了发泄的窗口。

    这样为了成全别人委屈自己的做法也是令人心疼的。

    所以追求平等的相处关系,不再盲目付出是Ta们应该学习的。

    我的观点不是提倡在人际交往中,对付出与获得变得自私、斤斤计较。

    我赞同在某种程度上,付出应该是不计较回报的,当然前提是自己心情是愉悦的。然而意思并不是牺牲自己应有的权利与快乐心情,任由他人索取。

    而“好好先生”和“好好小姐”们,通常就是我说的后者。Ta们常常付出的是没有明确界限的,是维持对等人际关系中的“弱势方”。

    而生活中就是有一些人会利用这一点,没有底限地向“弱势方”不断索取。

    以下这样的对话你是不是会在自己的生活中听见。

    “知道人最好了,等会我有些事,但是手里的工作还没有做完,你帮我完成一下呗!”说完,不等你回复是否接受,一溜烟消失在办公室。留你独自为了Ta没有完成的工作加班到深夜。

    诸如此类种种,自己给予的温柔变成了伤害自己的一把利刃,无尽地蚕食本应属于自己的权利。

    所以尊重自己的心情、维护属于自己的权利,这些看似理所当然的事情,对Ta们而言,是迫切需要学习的。

    以下三点便是我认为可以比较有效地维护自己的方法:

    1、学会适当地表达自己,告诉别人自己做过什么和想法。因为大多数人并是不会故意消费别人的好意的。

    很多时候,别人随意消费你的好意,很有可能是你将自己所有心思藏得太紧了,而别人并非故意为之,只是根本不知道你的真实想法。你习惯把所有的苦恼、挣扎和委屈藏起来,从来不表露。而电视剧中那些不需要明说一个眼神就懂得的人现实社会中寥寥无几。

    人类社会交流的信息传递,沟通的作用可谓是举足轻重。人们的对话常常是,你脑中想的有100%,表达出80%,对方最终只接收了60%的信息。更不用说你脑中的100%,表达出的只有10%分的情况了。

    2、对别人好的时候,先学会喜欢自己,懂得对自己好。

    很多所谓的“好好先生”和“好好小姐”心里都是大大低估了自己的价值的。他们认为自己全身上下都是布满缺点的,只有加倍对别人好,别人才不会因为这些缺点而离开、讨厌自己。

    正视自己,承认自己的价值。一个人第一个需要获得的认同,应该来自自己。发现自己身上的闪光点,即使它可能在你看来微不足道。

    他们将自己的全部的温柔都给了世界,而留下苛责与委屈给自己。将给予别人的一些温柔留给自己好不好?

    3、被别人需要的途径很多,提升自己价值是最直接的方法。

    通过过度的付出获得的来自他人的关注与重视,其实是非常易碎的。旁人或许根本就没有注意到你的默默付出和隐忍。

        “你若盛开,蝴蝶自来;你若精彩,天自安排。”

    努力地充实自己,增长自己的技能,开阔自己的眼界。成为一个无法被替代的人,人群便会被你无法掩盖的光芒吸引。当他人不得不借助你的帮忙完成某些事的时候,Ta便会渐渐向你靠近,并给予关注与认可。

    通过这种方式得到的被需求感远远大过通过委屈自己而获得的。并且在这个过程中可以收获平等的人际交往的关系,以及源自心底的自信。

    希望如此温柔的你们将温柔大方给予别人的时候,可以留一份温柔给自己。这个世界上陪伴你最长的只会是自己,全世界最应该取悦的就是自己

    希望你从此刻起学会重视自己的感受。

    善待他人的时候,千万不要忘记还要照顾自己。

        愿每一个在人群中保持微笑,而只能转身默默流泪的人,温柔对待世界的同时,也可以被来自世界的善意温柔以待。

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