晚上吃完饭，我跟彭先生说，我想和你一起聊聊，聊聊我们家这个教育该如何调整，你別逃避，我以前多次想和你谈你不是逃避就是发脾气，我现在真不知道怎么办了，我昨晚上睡到三点多就醒了，一直想的都是我们家的问题，最后我觉得我们最大的问题是我们俩的问题，沟通不顺畅，理念不统一！一个人教孩子另一个就在边上拆台；另一个是我们家远远没做到理性教育，通常是孩子有抗拒的情绪，我们先是温和说教，耐心用完了就开始用一个更大的情绪＂治服＂孩子，甚至有时两个家长一起！我们就是一直在用自己的大情绪去压制孩子的情绪！根本就没有理性，没有教育，有的只是满满的情绪！
彭先生：我这两天也在想这个问题了，我觉的我们家是情绪太大，这最直接的原因是不会说话，一说话都带着满满的情绪，一旦话里有情绪就直接引起对方的反感抗拒，这就是我们家现在的问题！
我：严重同意你的观点！
彭：那我们就从这里开始练习，发现自己说话带有情绪就收回重新调整自己，重新组织语言再说。
我：好，我们可以设个“情绪冷静角”。实在情绪太大不易调整的可以去情绪冷静角冷静一下，那里放上纸笔，可以把自己的情绪写下来，写下自己的感受，写下自己的想法这个过程也能让自己冷静下来！
彭先生：好的！那我们就一起从管理情绪开始。
我：好，谢谢你，我现在轻松多了，有你的出马，我相信我们一定可以做到理性教育！
彭：新的一年开始，我们家也会开始新篇张，我们只要能管理好自己的情绪，我相信我们家大部分的问题都能解决了。
我：我之前听过崔老师讲过一课“好好说话”，我们一起学习学习。
开始听崔老师讲“好好说话”，浩宇也一块听，我们一起拿笔记记笔记，我能感觉到他有不情愿，不过看到我和爸爸都在认真听，他也在坚持，可是到还剩十几分钟，正讲到“清晰表达自己的感受和合理需求”，我说请坚持把这段听完，学了这段你就知道如何表达才能让我们更能理解你了！爸爸也在劝他坚持听，他勉强同意听完。我看总共没剩几分钟并且还不到八点半，我感受到心中有怨，觉得他只是不想学，并不是真的困了！于是等听完讲了那一段，我并没有停止播放让浩宇去洗刷睡觉而是等录音全播完，浩宇的情绪明显起来了，这时候爸爸让他去刷牙，说他来跟我说！等浩宇离开，爸爸跟我我说：“你看，当孩子的表现没有达到你的预期，你就不满意了，坚持要他做到！”他已经打哈欠说困了，你还再三坚持，这样最后又是爆发争吵！（如果不是我劝嘱）我理解你，你觉得浩宇一节课47分钟都不能坚持，你会有失望，不满意！我们也要诚实面对现实吧，他确实已经听不进去了你再坚持也是徒劳！
我：我明白你的意思，谢谢你，要是每次都有人提醒我们就不至于让事态恶化到两败俱伤！
冷静角大家一起也布置好了，相信我们两个统一起来，都有了觉察管理情绪的意识，我们这个家庭教育应该会有新的改变！
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