今天突然意识到正在发生在自己身上的一个非常可怕的趋势——表达障碍。事情起因于下午的一次会议，会上因为没有特别“大牌”的领导在，大家都很自然很放松地发表自己的观点，可是我自己这一边呢？一方面不想开口表达，“不想”的原因大概有两个吧，一个是没有非常清晰的思路、所持的观点没有足够把握能够说服别人，一个是没有旺盛的工作激情，“懒得参与”。另一方面，当我表达的时候，自我感觉非常不好，跟会场上那些“伶牙俐齿”的人相比，我的表达非常“拙劣”，思维框架不清晰、核心观点不突出且语言略显啰嗦。
会议结束后，心情格外沮丧，觉得自己的表现糟透了，甚至跟95后的同事相比都有很大差距。工作七年，在语言表达这一趴真的没有任何长进！
我反思了一下为什么会出现这种状况。
1.缺乏练习场景。从客观上来看，我目前的工作“写”的比较多，基本没有“说”的场景，并且由于自己不属于基层管理者，大会小会相对比较少，会上发言的机会也不多，所以就没有机会锻炼。从主观上来看，我不爱跟人闲聊，工作内外说话的机会都很少，在电脑屏幕前面一坐坐一天，早八晚八的那种。没有机会练习，这对于语言基础本就薄弱的我来说，是非常不友好的。
2.对工作不够用心。以上一条剖析的是表达能力，事实上，如果我对某项工作有特别深入思考的话，即便表达能力欠佳，也总能凭借“朴素的表达技巧”把脑子里奔腾的想法说出来，关键是除了不会表达以外，还没得表达。
接下来的计划：
1.自己创造条件练习。一是每天在看书的时候读出来，塑造口型。二是不放过任何表达机会，多说才能逼自己多思考。
2.我想不能给自己贴上一个因为表达而自卑的标签。首先要承认人与人之间的差异，要接受现实，其次要向前看，只要今天的自己比昨天的自己能进步多一点点，就是成功。
自律反思（节制）
批评：
下午加班时太饿，吃了三包干脆面。
赞美他人反思
批评：
没有赞美到任何人。
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