今年第一次去游泳,想游泳后再瑜伽。
提前1小时去健身房,打算游泳30分钟,然后洗澡吹干头发,再做瑜伽,这样就可以把游泳时身体内的水分逼出来。
可是走近游泳池,整个泳池居然没有一人。难道没有开放?
再仔细看看休息区,总算看到深水区那头,有一人躺着在玩手机。
“怎么没人?可以游吗”我问。
“可以游,现在人比较少。”
我试试水,水比空气暖和。能感觉到温暖。
“水温几度?”
“28度。”
嗯,差不多。因为下水没有冰凉的感觉。
于是,今天享受了专场泳池待遇。
2个多月没有游泳了,前20分钟感觉有点累,一会儿就要抬头吸气,20分钟过去后,感觉手脚和呼吸自如了,可以慢慢地继续游下去。30分钟,游了800米,果断上岸,此时,才有人过来,哈哈,一个人的泳池,太奢侈,只是,还是喜欢每个水道都有人,一个人的感觉有点怕。
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