学会思考才能改善自己的生活

2021.01.17 一二三团曙光里 零下二十度

      今天发生的事情：1-从早上六点半起来到12点半，一直都在忙着微博的事情，一刻都没有停，感觉时间过得特别快，也很充实，心情有一种舒坦感；2-中午的时候，在看书的过程中，感觉有点累，睡的有点长，下午其实到晚上主要的时间在于看一本书，国内大循环，里面有一句话还是比较触动我的，就是点到线，有一种触动感，找到点再能联成线；3-下午的时候去跑步带着女儿出门，在奔跑中感受到幸福的气息，而且渐渐感到跑步带来那种愉悦感，还是挺好的。

      观点：学会思考才能改善自己的生活，什么是思考呢，为什么要学会思考呢？如何去正确的思考呢？我对思考的理解，就是对一件事要进行深度多维度的分析，去权衡，其次就是思考的时间长度，是一个月还是一年，三年，长度不一样得到的结果肯定不一样，现在思考的问题就是如何进入到更高的阶层，如何在更短的时间内达到，我需要克服哪些困难，种种都要思考到位，然后在做的过程如何去修正，因为思考和实际吻合度并不是特别高，所以就需要结合实际不断的调整，再说，为什么要思考，第一思考可以让你规避很多不必要的麻烦，会让你想的更深入，准备的更充分，在实践修正，如果不加思考的话，很多东西就会失控，导致你措手不及，用既有的确定迎接确定，用既有的不变化对应变化，思考会让自己有更加清醒的头脑；那如何正确的思考，我觉得思考是基于你现有的现实去思考，而不能脱离现实，否则很多的思考就是没有意义的，做一件事的思考，在条件充分下如何思考，在条件不充分下是如何思考，在某个变量发生变化的时候，也要改变自己的思维，正确的思考肯定是结合实际以及当前或者在进行中的变化量。

      反思：1-专注，今天专注度还是可以的，至少从早上6点半一直到12点半，都是在专心的做事情，没有被浪费，人到下午就容易失去专注度，我觉得这个时候应该在中午加一下有能量的直播，或者说加上李笑来的直播，之前的，之后的，都可以，或者混沌大学的，都可以，主要是给自己添加能量。2-情绪上的失控，今天晚上我觉得自己的情绪有失控咯，就是对自己女儿以及现在的环境很多的不满，导致了混乱，内心很不稳定，所以失控，而这个时候，我应该反思自己，如何去适应这个环境呢，如何更好融合这个环境呢，而不是自己发脾气，把情绪的宣泄出来，保持内心的淡定，保持自信乐观才是自己应该做的；3-说话要大方一点，尤其是对着视频，我发觉自己说话声音还是有点小，我应该不断的鼓励自己声音大一点，不应该那么小，即使有很多的不适应，或者害怕，或者不敢，说白了就是内心的不够自信，无论身边有什么人，一定要大声的说，尝试去大声说话，没有什么不好的，至少显得自己自信。