2017.9.2 困

困

上午特别的困，没有精神，疲惫，想睡觉。由于在上班也没有办法睡觉。开窗、喝咖啡，头部按摩等等方法也不凑效。

当很困的时候很难找到觉知，要么是困的没有意识，要么意识随着思绪乱跑，混沌的状态。小我时不常冒出来的念头，无不是无谓的、增加恐惧的、莫须有的念头。

早上听到小飞虫的音频，他说我们喜欢做的事情都是增加自己存在感的事情。我觉得这包括让我们高兴的事情、伤心的事情、愤怒的事情。有些人激怒别人，激怒自己，都是因为要体现自己的存在。甚至打架，找打，也都是为了体现自己的存在。

人作为社会性、群体性生物，不能独活。如果离开了非我，也就没有了我（这里指的是小我）。