第四天
身体肌肉酸痛感没有了,自然停药了。但整体的状态不很好,吃饭没有胃口,浑身绵软无力,看着大太阳下楼去散散步吧,走几步便感觉抬腿有点儿费劲,真的是病来如山倒,赶紧的回家卧着吧。
嗓子一如既往的哑,没有好办法,只能慢慢的喝热水缓解一下难受,好在不是嗓子很疼。隔一段时间(大约两三个小时)清理一下嗓子里面的痰,原则是保证不要疯狂的咳,找到自己的方法。我是先轻咳一下,嗓子里哈拉哈拉响,之后弯下腰之后再使点劲咳几下,痰比较容易咳出来。
今天吃了∨C两粒加复合维生素一粒,其它吃水果,加多次喝热水控制。
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