最近一直忙的都没有时间好好休息,特别是阳了以来更觉睡眠时间不够,所以导致恢复缓慢,时至今日依然未能完全恢复。
昨天加了一天班,前天晚上也未能睡好,昨晚睡觉的时候就把手机关了,想多睡一会。结果这一觉就睡到了今天中午一点,醒来后感觉精神状态好了很多,也不咳嗽了,看来还是需要睡觉。
结果这手机一打开,各种信息铺天盖地而来,一时间手机响的好像有几十天没开机了似的。其中还有一条领导早上就发的消息,让我修改昨天写的一个文档。这睡醒了下午又去办公室加了一下午班,这个周末两天就这样过了,还好自己硬性关机算是给自己放了半天假,不然也不会有这半天的睡觉时间。
所以人在生病的时候最需要的就是休息,主要还是睡眠,休息好了身体才能更快更好的恢复。
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