美文网首页
冰糖牛奶炖香蕉

冰糖牛奶炖香蕉

作者: 宋叫兽 | 来源:发表于2016-03-12 13:23 被阅读36次

原作者:魔鬼小米

冰糖牛奶炖香蕉

简介

香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。

食材

香蕉一根,牛奶1袋,冰糖3小块,枸杞适量。

步骤

1.香蕉去皮后切成块


冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤1

2.牛奶倒入不锈钢锅内,加入冰糖大火煮开。


冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤2

3.牛奶煮开后,倒入香蕉,始终使牛奶保持在刚刚沸腾的状态。煮5分钟。


冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤3

4.枸杞洗净,待香蕉煮透后,加入枸杞略煮即可。


冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤4

小贴士
1、冰糖的用量可根据个人口味增减。2、牛奶里融入了香蕉味非常好喝。3、香蕉刚刚煮透即可,煮的时候过长会使香蕉发酸。

相关文章

  • 冰糖牛奶炖香蕉

    原作者:魔鬼小米 简介 香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性...

  • 香蕉治便秘

    香蕉治便秘 (配方)香蕉1~2个冰糖适量。 (制用法)将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水炖服,日1~2次,连服数日。 (...

  • 复盘|12-12早餐膳食营养

    图文|子悦 今日早餐: 牛奶,鸡蛋,紫薯,西兰花,香蕉 牛奶和蛋都是蛋白质的来源,牛奶炖蛋不加糖,可以减少糖分摄入...

  • 冰糖炖雪梨是好,不能乱吃!

    冰糖炖雪梨的功效—润肺止咳。 冰糖炖雪梨具有润肺止咳的功效。因秋冬两季的气温变化较大,容易导致燥邪咳嗽。食用冰糖炖...

  • 小偏方:香蕉炖冰糖,咳嗽不猖狂!

    秋季是咳嗽多发季节,咳嗽起来那个难受,而且很多时候,咳嗽药对咳嗽丝毫不起作用。今天我就教大家一个治咳嗽的小偏方...

  • 丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝

    丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝 主料 燕窝5克 纯牛奶130毫升 矿泉水适量 辅料 冰糖10克 玫瑰花3朵 奶香口味 ...

  • 丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝

    丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝 主料 燕窝5克 纯牛奶130毫升 矿泉水适量 辅料 冰糖10克 玫瑰花3朵 奶香口味 ...

  • 丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝

    丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝 主料 燕窝5克 纯牛奶130毫升 矿泉水适量 辅料 冰糖10克 玫瑰花3朵 奶香口味 ...

  • 丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝

    丝巢燕窝:玫瑰花牛奶炖燕窝 主料 燕窝5克 纯牛奶130毫升 矿泉水适量 辅料 冰糖10克 玫瑰花3朵 奶香口味 ...

  • 高血压药膳

    【冰糖炖海参】 【处方】水发海参50克 冰糖适量 【制法】将海参炖烂后,加入冰糖,再炖片刻即成。 【功能主治】补肾...

网友评论

      本文标题:冰糖牛奶炖香蕉

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nmyxlttx.html