我之所以为“我”

人们都说你遇见的人和事终究会变成你最宝贵的财富。

今天的我也是过去我所经历的一切积累的结果。

我看事情比较喜欢内观，我常常会把自己抽离出来，我会想“我是谁”，为什么我的精神会与我的这服躯体结合，为什么当时的我会做那样的选择……

实际上，我们所处的每个阶段就好像是“精神的我”和不同阶段“身体的我”相遇。这二者在不同阶段也会有不同的状态，比如童年的时候无忧无虑，玩玩闹闹；少年时期，“精神的我”渐渐苏醒，他会对很多事情开始有自己的看法；长大成人之后“精神的我”越发活跃，面临各种选择与诱惑，承受的压力也更大。

所以每当我感觉状态不佳，身心疲惫的时候，我知道是其中一个“我”在提醒我要做出调整，并且我会知道不要哀怨自责，精神状态不好就慢下来放空自己调整一下节奏，身体疲惫了就好好休息，让自己充电满血复活。

而如果自己状态很不错，也要心怀感恩，说明两个“我”的相处很融洽，有默契，继续保持。

这样一来，对于自身来讲会更加客观的看到自己的优点与不足，以第三视角帮助自己去反思复盘，多了一份对自我的感知，这种主动觉知在个人成长路上是尤为重要的。

放宽心，每时每刻世界万物都在变化，我们自己也是如此，不要纠结于过去的失误，多一份从容淡定，你的当下是两个“我”的遇见才成全了一个完整的自己。