因为有爱，每句话要好好说

作者: 亲子教练Will | 来源:发表于2020-11-17 19:02 被阅读0次

前段时间看了《自驱型成长》这边书，书里面有个概念是要成为孩子的“非焦虑临在”。就是说当你出现的时候，孩子感受到的是安心和平静，而不是恐惧和焦虑。

其实这个概念在很多场景下都适用，如果你是一个团队的主管，你要让自己成为团队的“非焦虑临在”，才能为团队赋能。平时和朋友和亲人在一起，你要成为他们的非焦虑临在，别人才会喜欢你，愿意和你在一起。

心理学上讲，外在世界都是内在世界的投射。我们内心的冲突，内心的阴暗面会不自觉的投射在我们周遭的人、事、物上。所以张德芬在《遇见未知的自己》一书中说，“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。所以外在世界的遭遇，无论好坏，都是帮助我们看清自己的过程，也是帮助自己不断成长的机会。所谓借假修真，就是这个意思。

突然想起来，之前曾经看过一个台湾的公益广告，讲的是语言暴力带给身边人的伤害。呼吁我们要管好自己的情绪，每一句话要好好说。因为但凡能够承受这些伤害的人，都是我们最亲的人，也都是最爱你的人，恰恰也是最能帮助我们成长的人。所以古人讲：修身、齐家、治国、平天下。一切最根本的还是把自己修炼好。

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