终于迎来了跨年这一天，又是在单位里值班，很享受这短暂的安宁。
先放一首音乐
2018年年初，我定下的目标是通过法律职业资格考试跟考研，法考只完成了一半，后期考研已没有动力复习，法考成绩不算满意，但我知道失败注定有其因，所以，找到原因并改进是我内心坚定的原因，坏的结果我也可以坦然面对，带着这份坦然让我明年更加坚定的向前走。
工作上兢兢业业，认真履行职务，用心为办案单位提供法律咨询，也算是得到大家的喜欢与支持。
今年在开始复习前与复习后分别谈了两个女朋友，都是实习律师，结果都一样，没有走到一起，问其原因，可能最主要的因素是因为自己对自己的不满足，这种不满会带来一种不安全感，情感问题先放一放，并不是很着急。
所以，我的人生规划是先侧重于事业，再考虑其他。
直到今天，我在樊登读书会听了《终身学习》这本书，作者黄征宇，他本硕是斯坦福毕业、哈佛博士毕业，美国白宫学者，白宫学者这个职位是亚洲人在美国政府部门做到的最高职位，现在是投资人，在美国可以定义为精英阶层，他所接触的人基本都是各行各业的顶尖人才，做到他这个位置，他无法突破自己的瓶颈，他知道自己在某些方面肯定是有所欠缺，于是他花了50万美金寻找各个领域的专家，专门进行训练，这本书就是他的学习心得。他把自己认为对人生来说非常重要的六个点：身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理，通通串联起来，组成了一门真正属于自己、可以终身学习的人生课程，这6个要素，但凡是某一个要素出现了短板，这个人都会觉得不幸福，而且，可以用木桶理论解释这六个要素，缺少了任何一个要素，你都无法提升自己的人生高度，让我们再来重复一遍这个顺序：身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理。在不同的阶段你可能会有不同的排名顺序，但这个顺序是美国精英阶层所认可的顺序，并且得到了科学的验证。
关乎年终分享，今天要分享的第一本书《终身学习》，可以买书自己进行学习。而且我在生活中也对这个排序比较认可，就拿复习考试这件事，身体健康真的是太重要了，身体状态直接影响精力，今年因为缺乏锻炼，抵抗力有所下降，身体小毛病不断，给我造成了比较大的困扰。我们不只要求身体健康，而且要求做事要充满活力，不会感觉的疲惫，当你总是出现疲惫的状态，说明你的精力管理或者身体管理出现了问题，这是需要注意的一点。
关于精力训练，网上有很多训练课程，包括饮食，睡眠，运动，冥想等等，人的精力是可以通过科学训练得以提高的。
再来谈一个关于“冥想”的分享，为什么很多顶尖人士越来越重视禅坐或者冥想，这些跨越千年的修行为什么越来越得到科学家们的认可，在这里不做过多详细讲解，网上有很多分析与验证，总之，冥想和禅坐是提升自我，发现自我，调整自我的很重要的一项运动。
接下来的一个分享的一个词：目标。
有的人无法区分目标与理想、愿望之间的区别，现在引用核聚老师的原话：目标是涵盖5个要素：1，具体的 2，可测量的 3，兴奋的 4，现实的， 5具有时效性
愿望是长远的，理想是缥缈的，但目标不同，目标必须是切实可行的，是99%的人都能通过努力到达的，所以我们设立目标，要涵盖这5个要素。
下面再分享一个法则：极致法则，就是将一件事做到极致，重复，重复，重复一万次以上，我不详细展开，成功的人生都离不开极致法则，那些在自己领域坚持超越99%以上的人，都成功了，没有例外。关于极致法则的详细学习我推荐：核聚老师，微信公众号：核聚。
分享下一个词：爱
爱是一种神奇的物质，我们在拼搏的路上离不开爱，我们要敢于释放自己的爱，表达自己的爱，你会发现，真就是那么神奇，你向孩子表达你的爱，孩子对你的反馈会给你内心带来一股暖流，你向家人表达你的爱，感谢他们的付出，妻子感谢丈夫在外打拼，丈夫感谢妻子对家庭的付出，对孩子的照顾，向父母表达养育之恩，向孩子表达血浓于水的真情，一个简单的行为会产生两股暖流，温暖你自己，温暖对方，所以，要学会表达爱，敢于表达，经常表达，我虽然不能经常口头表达我的爱，但是我会经常用笔书写对家人的爱，通过手机转发，让他们看到，让他们得知，我并不是一个冰冷的人。我们奋斗的动力也源自于爱，爱自己，爱自己的身体，让它健康，爱自己的未来，想让自己在未来变得的更好，爱自己的家人，想让家人们过上更好的日子。虽然我经常与家人在交流的过程中会发生一些观点冲突，但是静下来想想，这都是爱的火花，这种碰撞会让你学会思考：到底谁才是正确的，可能到最后都没有正确答案，但这会让你养成一个反思的习惯：我这样做到底对不对，这会帮助你跳出思维的陷阱，我们都活在自己的世界里，最怕的是陷入自己的思维误区而不知道自己的对与错，我们只有不断的反思自己，经常站在他人的角度去分析，不断的碰撞比对，才能在这样的思辩过程里获得提高，所以，对待思维的碰撞，观点的冲突，从自身提高的角度，我们是要抱着感恩之心的。
在这里，我插入一件小事，对我来说很有意义的一件事，昨天休息一天，我陪小侄女，小侄子去上课，这些年，我都很少陪伴他俩，我想，作为一个家人，这是我做的不够好的地方，跟孩子相伴，你能从他们身上学习到很多纯真的东西，我给他们讲我喜欢的电影，我喜欢的学习方法，我想通过自己的亲身实践去验证人人传颂的道理是否可行，然后再传递给孩子，结果就是孩子们很喜欢，你能从他们身上看到你的影子，他们对未知世界的好奇也是你的好奇，我们虽然年龄上比较大了，但是对于整个世界来说，我们依然是个成长中的孩子，我们可以与孩子比赛，看谁成长的更快，我现在未结婚，我计划以后有时间就要多陪陪孩子，看着他们进步，一点点长大，看他们快乐的成长，也是很幸福的一件事。这里就提到今年年末在中国上映的电影《龙猫》，我之前看过很多遍，但今年再次看这部电影，带给我的感觉是温暖，刻画的非常细腻，孩子与父母之间的微妙的爱都表达了出来，我在电影院差点流泪，我想这也验证了极致法则，好书多读，好电影多看，你才能读到新的东西。
现在这个社会，变化如此巨大，信息如此之多，我们要训练自己的思辨能力，什么是可以采纳的，什么是不能采纳的，樊登年度推荐一本重要的书就是《思辨与立场》，介绍这本书的时候是这样写：变化的世界需要批判式的思维，未知的世界需要审辫式的思维，复杂的世界需要审慎思维，无论你当下在做什么，你想要什么，也无论你的感受如何，你的思维方式决定这你正在做的事情，而思维的品质将决定你未来是赋予还是贫穷，强大还是弱小。没有看透纷繁复杂问题的智慧，就不能对问题的各个层面进行分析，也不能界定和获取我们解决这些问题所需的信息。
最后总结一下2018年关键词：法考、考研、工作、身体健康、情绪管理、终身学习、思辨与立场、目标、极致法则、爱、陪伴家人、陪伴孩子。
今年看过并推荐的电影，《我不是药神》《无名之辈》《头号玩家》《龙猫》，这些都是豆瓣电影TOP榜单的电影，我推荐大家看这种有内涵的电影，能够带给你思考的电影，今年的遗憾就是没看《三块广告牌》，希望在年前自己补上。
今年推荐4个我喜欢的公众号：核聚（毫无疑问排第一），晓然学姐，新世项，超级学爸
1个喜欢的微信号：起点财经F1
喜欢并且不会卸载的APP：知乎（让你近距离接触行业尖端人士的思维立场），樊登读书会（终身学习），简书（写作类），Timing(备考类),番茄TODO(时间管理)，keep(办公室运动)
再立一下2019年的目标：认真工作、运用极致法则坚持学习英语，通过法考、考研复习、多陪伴家人、多表达爱、身体管理与情绪管理上一个台阶，在樊登读书会听52本书，卸载多余APP，抛弃无效社交，集中精力办大事。
以上就是我的2018年的收获与分享，失去的我不会在意，2019，我将坚定的向前走，我相信一切都将变得更美好。
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