为什么心理学家说预言会自我实现？？？
皮革马利翁效应（自我实现的预言）：当我们去期待某件事的时候，某件事就会真的发生。这是心里的作用力。
心里的反作用力：我们的态度会影响别人的外在行为和内在心里。所以，如果我们粗暴地对待他人，就不能指望别人笑脸相对。即我们周围的环境并不是天然存在的，并且不是一层不变的，相反，它是我们创造出来的。
抑郁症的特征是高度长期的负面情绪。当你感到悲伤的时候，你就会看到更多的负面事情，看到周围朋友更多的负面行为，于是你也会有更多的负面行为和情绪，而你的负面行为和情绪就会影响你的朋友们，于是他们会逐渐认为和你打交道困难，因此而疏远你或者离开你，这样你就会感到孤立无援，从而陷入更深的忧郁。
学习心里学的目的是：如何构建一个让自己感到舒服的环境。
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