芭蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。
1、芭蕉含有大量碳水化合物，因此食用芭蕉能为机体提供充足的能量。芭蕉的淀粉含量高，饱腹感强，因此适量吃芭蕉还能减少对其他食物的摄入，起到减肥瘦身作用。
2、芭蕉中含有大量钾离子，钾离子不仅维持身体电解质平衡，还能降低血压，起到防治心血管疾病的作用。
3、芭蕉中富含膳食纤维，膳食纤维在胃中可吸水增强饱腹感，进入肠道后吸水增加粪便体积，可促进排便。因此长期便秘的人吃芭蕉有润肠通便的作用。
芭蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。
1、芭蕉含有大量碳水化合物，因此食用芭蕉能为机体提供充足的能量。芭蕉的淀粉含量高，饱腹感强，因此适量吃芭蕉还能减少对其他食物的摄入，起到减肥瘦身作用。
2、芭蕉中含有大量钾离子，钾离子不仅维持身体电解质平衡，还能降低血压，起到防治心血管疾病的作用。
3、芭蕉中富含膳食纤维，膳食纤维在胃中可吸水增强饱腹感，进入肠道后吸水增加粪便体积，可促进排便。因此长期便秘的人吃芭蕉有润肠通便的作用。
学名：Musa basjooSiebold；Musa basjoo Sieb. et Zucc； 别名：甘蕉、天苴...
岭南多的是芭蕉。雨不停，芭蕉便彻夜不眠。 春天的岭南多雨，诗人的庭院重门深闭。寂寞空庭晚，诗人的孤独总是很深很重。...
芭蕉五把 道 思 新 初中 中正 高源书
老屋的北面有几株芭蕉， 她们亭亭玉立的站在地埂上， 撑着一把绿油油的伞， 在雨丝里她们宛若窈窕淑女， 在暴雨里犹如...
冷烛无烟绿蜡干， 芳心犹卷怯春寒。 一缄书札藏何事， 会被东风暗拆看。……芭蕉
风雨暗萧萧，鸡鸣暮复朝。 碎声笼苦竹，冷翠落芭蕉。 水鸟投檐宿，泥蛙入户跳。 仍闻蕃客见，明日欲追朝。
读李清照的《添字采桑子·芭蕉》，有一种莫名的感动流转胸臆，尤其那句“叶叶心心，舒卷有余情”。眼前似乎浮...
不知道是不是纸有问题， 画不出来那种感觉？
到处都是芭蕉树，能吃的，不能吃的，都长势喜人；路边上，田埂旁，池塘边，房前屋后，处处都是浓茵密布的芭蕉叶。 小时候...
“我买了芭蕉，很甜很糯，一人一根。” “哈？什么？” 她也迟疑地看着我：“芭蕉啊。” “雨打芭蕉的芭蕉吗？”我满头...
本文标题：芭蕉
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