梦，对于我们来说，是一个离奇的存在。
如果做了一个很特殊的梦，我们会想要认识它，很容易有解梦的想法。
day5 《身体知道答案》4.感觉破除内心藩篱的钥匙
一般的解梦方法就是百度搜一下，相关的公号去了解一下，或者是考虑周公解梦。选择心理学解梦的大多就是对心理学有所了解的人了。
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在心理学中，有意象解梦的方法，也有根据梦的联想来解梦的方式，联想梦中的人、事、物、情境和感觉，以梦为工具来梳理来访者的感觉、意识和潜意识。
武志红老师在他的课中，
让小郑出来坐在教室中间，闭上眼睛放松，然后开始回忆，并体会梦中的感觉。
是的，感觉。
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其实我们最怕的，不是事情本身，而是事情带给我们的感觉，并且我们之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，经常是因为这件事和以前的某件事很像，唤起了我们以前的某种感觉。
书中的小郑，
他和我们大多数人一样，希望有成就，但他不敢全然追逐成就，因为他很担心抵达高位后“掉下来”的感觉。对他而言，“掉下来”就意味着死掉——其实是再也得不到妈妈的爱，所以他会尽一切努力防止这种感觉的发生。
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因为有这种心理，所以不敢真正追求成功。相反，也有无数人因为有和小郑完全相反的心理，会刻意追求成功，而根本不敢处于低位。这样的人和小郑有着看似相反，其实类似的心理——处于低位就会被人瞧不起，就会被抛弃，而被抛弃，就意味着死掉。
这里我想起来一位网友，一个世俗意义上成功的男人——有车有房，有儿有女，老婆漂亮，事业成功。应该可以说是年轻有为。
他仍然在权力的世界不断地追逐，在追逐的过程中，内心承受着煎熬——在埋怨妻子，理解妻子，可怜自己，为自己骄傲的心理活动中撕扯着……
他觉得，自己没有得到自己想要的爱，但是不能离开，不能提要求，因为他认为，这是维持现有生存状态的必需品；
他已经很成功，却不得不去追逐更加成功，因为他说：“如果不追逐，就可能会不能维持现有的权力地位，就不能生存。追逐，是空气一样的必需品。”
可是我们都能清楚的看到，他说的生存不是真正意义上的，对水、食物、空气和衣物的生存基本需求。
但是他的感觉又是那么真实，是一种与生存受到威胁时一样的感觉。
所以，虽然他现在已经衣食无忧了，却仍觉得要为生存而奋斗，在战战兢兢中攀爬——他不敢处于底层，因为他的爸爸就是这样一直处在社会的底层，他憎恨爸爸的懦弱带给他的底层的苦楚和压抑。
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所以他不能处在低位。而处在高位的他，也总是担心，担心一不小心，会不得已回到低位。
中国著名商业咨询顾问刘润老师曾说过一段经典的话“为什么很多人不会对私人飞机动心？因为目前不可能买得起。但为什么会对去马尔代夫动心？因为跳一跳能够着。只要这个世界上，一直有跳一跳能够得着的东西，钱就是永远不够花的，财务永远也无法自由。无论这个钱来自于劳动收入，还是投资收入。心灵自由，才是真正的自由。”
在心灵的层面上，不管处在多高位置，他都不能长久地感受到自由和美好。
如果真想训练自己，希望自己能从某种状态中解脱出来，而抵达一种新的境界，那也可以有一个很简单的方法——强行令自己处在新的境界中，感受其中的感受。
细细体会那种感受，就会发现，其实可以处在这种位置上。
其实，我们若愿意这样做，势必会发现，我们真的可以处在任何位置上。
假如我们最终能发现，其实自己可以处在任何位置，那么我们就破掉自己心中的种种障碍，从而获得充分的自由，到那时就可以做到知行合一了。
是的，自由。
心中不再有惧怕，可以处在高位，也可以处在低位，不管在什么位置，都活在当下。
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