#水瓶哥[超话]#有时候我突然会想~锻炼就锻炼，我为什么要每天花快一小时费心思网络上传呢？怪也就怪那段没有目标的时候。
有那么一段时间想要的得不到，得到了又不想要，郁郁寡欢，找不到生活的方向，就像一个被囚困在笼子里的小鸟，心有天大，却拘束于四方小地。有时候胡思乱想，感觉不到活的意义那种你懂的，应该比较接近抑郁的定义了。
当然，我既然走出来了，也可以对那些得抑郁的人一点建议~ 持续的高强度锻炼真的可以治疗抑郁让人变得乐观有目标思维敏捷。那段时间没有目标，我因为锻炼是我6年前开始的，每天都在习惯性的锻炼，但是一直没有录像过，后来因为没有目标嘛，所以锻炼的时候会分心看到别人拍我，然后看他们上传到抖音或者快手之类的，突发奇想，为什么我自己不录像呢？然后买了几万的设备，其实什么几万元设备啊，主要就是贵在那个苹果表苹果手机上，因为目前苹果手机在暗光条件下录像效果是最好的。别跟我说什么华为，华为最好的旗舰也就拍照好，暗光录像一团糟（暗光录像是考验算法经验积累，这个需要时间的沉淀，不是砸钱或者大量专业投入就能一蹴而就的），
我周围用什么旗舰手机的人都有咱们都经常交流取长补短的（当然我可没说华为手机不好用，华为手机拍照一流，但是苹果手机各方面都做得很均衡，虽然没有哪方面绝对第一，但是没有死角，就比如这个暗光录像，普通人几乎用不到的功能，但是苹果却做的是我觉得是当下效果最好的！但这并不影响华为是是国产骄傲@华为手机 ！毕竟不是所有人都能像我一样如此硬性要求手机的暗光录像必须好，没有像我这样特殊要求的话，买华为或者支持国产品牌手机，一定会得到更好的使用体验的）。
结果现在目标渐渐明确，却渐渐感觉到花近一小时时间，安排每天视频上传到各个平台，是很浪费时间的，但是这已经成为你的习惯，
有时候想想，虽然你锻炼，你可以坚持锻炼是你的特点，也可以说是你的特质吗？但是怎么说呢？如果上传视频有助于促进你锻炼，这也确实是真的，以前我虽然也天天锻炼，但是有点冷很了，零下几度啦，或者下大暴雨了就懒得出去了，现在有时候不想去的时候想想，还有很多粉丝等着我呢，然后便出去了。
毕竟以前我没去锻炼，天不知地不知只有我知道，但是现在我不去锻炼了，数以万计的人都知道啊！而且会在几十年甚至几百年几千年后后还会翻，唉，这个水瓶哥某世纪某年某天某月某日没去锻炼，不知道是不是被车撞了或者被人砍了………
就对于锻炼这件事，如果你生活中缺少了锻炼，那你和咸鱼和普通人有什么区别吗？你一直都不想做一个普通人，这是你知道的，这是你也必须要知道的 ！
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