今天班长@我,问我上次没提交作业的事,嗯,承认是自己犯懒了,然后找各种理由合理化。
写作,是一个与自己对话的时刻,回归静心的状态,心气停驻当下,从日常中抽离出来,浑身感到轻松。
在不出局就是通过外界的监督,当自律难以坚持的时候,逼迫自己变成他律。通过他人的行为激励,度过最艰难的时刻。
当你想偷懒时,当你快被消极情绪吞噬时,想想感兴趣的事,并立马行动,随之愉悦的感觉,心境也会慢慢豁然开朗。
很多事情往往因为自己的一往情深,坚持了也可能没有结果。比如,喜欢唱歌,当 喜欢一首歌曲的时候,每天开车都在单曲循环播放,直到对它的旋律和歌词熟记在心,甚至完整地哼唱,生活偶尔需要这样。
年龄大了的好处是,越来越坦诚的面对自己,越来越了解自己的局限性,会有抱怨,但不悲观,会去做一些微小的努力,迎接一些挑战,比如,学会唱一首网红歌… …总之,微小之事也会有很多快乐。
再忙,也请保持热爱。

网友评论