媚娘第九期践行5+5内观日记❾
《偶尔玩笑,是较真的解压器》
时间:2019.4.20(践行9日)
内观:放轻松,只是玩笑而已
���件与情绪:
每天晚上我都为自己安排讲一堂健康养生公益课。一是为销售健康养生产品打基础,一是为提高个人释放能量的锻炼,顺便维护顾客粉丝。
所以每每这时候,妈妈都带宝宝出去玩,给我安静的环境。昨天晚上妈妈大概9:20分回公司,我还没有结束。宝宝回到公司第一时间都会跑来抱我,这时候我都会在孩子的嬉笑声中结束分享,再准备回家。
昨晚妈妈就开玩笑说了一句:这要是在我们那时候,你都能获得模范老师奖励了[偷笑],我九点回来你在讲,九点半回来你还在讲……
我听到了妈妈这句话背后的些许心疼和抱怨。而且我也觉察到了自己内心有一个特别细小的声音,妈妈,你那时候不让我做老师,到现在折腾这么多年,还真成了老师[捂脸]
当我意识到这个觉察时,惊讶了一下,难道这是我在圆曾经未完成的梦想吗?
曾经我特别梦想成为一名优秀教师,诲人不倦。因为妈妈教了一辈子书,而且那时候老师的待遇微薄,她不希望我继续走她的路,她希望我能跟上时代发展,去学计算机。
结果,学了四年计算机出来,虽然当初成绩优异毕业,可现在用电脑还是天天死机的问题都解决不了,简单的文档处理都不太会[捂脸],简直白费了妈妈的苦心
心中念头涌起,表面却若无其事,一笑而过。我发现每次身边的玩笑就被我一笑置之了。以前有时候会生气较真,现在都会很敞开接受,放轻松,只当是玩笑罢了。
会适时开玩笑的人,情商都很高。我欣赏我的妈妈,从来都会在尴尬的场合,用幽默语言来缓和氛围。
记得今年刚开工第一天,天仔儿不小心开了磨砂轮割开了手,看到手指裂开露骨,老公又心疼又生气,暴怒吼我怨我没看护好。直到妈妈的一句话,他才情绪安定下来。
妈妈的共情做得特别好。妈妈说:不知道为什么,你们俩都遭遇这样的事情,鑫(我弟弟)在家里,也是第一天开工,仔仔(我弟弟的儿子)欢喜得要去厂里,跑到房门口不小心摔一跤,把眼睛下面也是磕开一条口子,血流不止,鑫也是没办法,边抱着仔仔去护理,边嘴上说:开门见红,开门大吉,开门发大财……
老公听到这儿,立马安静下来,也让我躲过一场语言的腥风血雨,什么时候我能学会妈妈的圆融智慧,会让自己少吃很多苦头[捂脸]
🦋总结和感悟:
生活的智慧,恰当的玩笑幽默,是化解矛盾对立最好的调节器。偶尔的玩笑,是较真的解压器。
我要多练习锻炼自己的后天幽默能力,做个有趣的人。
网友评论