半夜3点醒来睡不着就看书,结果看到了早上6点又睡回笼觉,一整天就被困意缠住了。
中午吃饭后小睡了一会,清醒了好多。窗外的树木一片绿意盎然,风舞动这树叶,送来凉快的风。
生活本身就是朝圣之路。作为一名朝圣者,我在脚下迈出的每一步、聆听到的每一丝声音与目见的每一处景致之中,发现着生活中的神圣、美妙、壮丽与它的 意义。
这两天心情有情绪时,想起了朝圣者,每天的生活就是朝圣之路,但我很容易走岔路。在悲伤失落情绪里很容易就陷入了被害者的心态,为什么是我?为什么要这么对我?然后不停地胡思乱想,挣扎在情绪泥潭里。
而当我看到朝圣者时,他把我拉回当下。也许我也可以慢慢发现生活的不同,发现身边的事物,一草一木,我就不觉得那种悲伤情绪是那么沉重到难以自拔了,呼吸也帮助我重新找回意识,我如同孩子般重新发现这个与我同在的世界。
心生感激,与这个世界的链接,让我重新找回当下做自己的力量。
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