当我真的愿意看见自己时

当我真的愿意看见自己时

遇见“萨提亚”的《当我真的愿意看见自己时》

这是一篇诗歌形式的“心理疗愈文章”——似乎，它在说正确的认知，不仅帮助我们“有勇气”看见真实、完整的自我…

也是在认识自我，重新“看见”那个“真实的自我”时——不仅“接受”她/他的快乐，她/他的幸福，她/他的成就，也“接纳”他/她的脆弱，焦虑与伤痛…

因为只有这样的“看见”——才是真的“认知自我”…

既知道“自己的强大与坚持”，也明白“自我内在依然有着一片柔软与脆弱，甚至伤痛”…

“当我真的愿意看见自己时”——这是宇宙向“我们”祝福与赋能的开始…

生命的内核——“神经元”，它包含着“如宇宙”般的浩瀚与广袤。

“当我真的愿意看见自己时”——“我”便有了疗愈自我的能量，有了“爱自己”，“爱身边人”的力量。

这股“能量”，因为“我们内在”的爱之泉——能够源源不断地发生“爱的能量”，既温暖别人，也“温暖”自我…

这有点像认知里“人与人之间的磁场”——只是它的源头与目的，只是“温暖”与“赋能”！

“当我真的愿意看见自己时”——我想:“我们”会是愈发勇敢、强大，正能量地屹立于这个世间…

虽然“那个他/她”，不一定是最富有的。但是富足的内在，却是可以令他/她感悟生命中更多的真相，获得更多“内在的幸福、温馨”的力量…

萨提亚的冰山，善于透过表象的行为、语言，“看见”内在的欲望、渴望，与需求——“当我真的愿意看见自己时”，相信“我们”一定可以更多领悟生命里“真正重要的、宝贵的，值得珍惜”的元素与当下！

许璟