血压就是血管里面有正常的血液流动，血液产生的对血管的压力，就是血压。
收缩压就是我们说的高压；舒张压就是我们说的低压！
实际上收缩压是心脏往动脉泵血的力量，而舒张压则是心脏在静脉取回血的力量。
如果泵血受阻那么人神会提高泵血力量我就说这个人高压高。如果静脉回血受阻没有及时回流那么人神会提高回血力量，就会出现低压高的状况。
下面我们来理解人体的压力和外界大气压关系来帮助我们理解人体血压平衡和机体承受度的关系。
假设我们现在吹大一个气球，我们拿着它坐上一个高速电梯到达4000米高空类似西藏的高度，此时气球会不会因为外界的压力的迅速减小而爆炸呢？可能会，但最起码气球会膨胀很多，超过气球材质承载能力就会爆炸的。
人体之所以是圆的就是因为人体这具身体是充斥着一定压力的，每天呼吸不断补充内气，皮表毛孔不断散气，就像结婚时会在小区门口放上吹气拱门来迎亲一样，需要有个鼓风机不断给拱门“打气”。我们的皮肤是调控人体内压力适应外界大气压的主要部位。
皮下分布着密密麻麻的毛细动脉和毛细静脉血管，两种毛细血管在皮下实现水液血液和压力差的交换与平衡并通过毛孔对外一呼一吸冒着热气。如果我们用放大镜放大皮表一万倍会看到一个个毛孔就像一座座小火山一样喷着热气。
血压＝血流＋血阻，血阻是因为肌肉和皮表的血管外筋膜及组织对血管产生的阻碍，我们只要把血管外阻碍血管的空间做大，比方皮表刮痧把皮下间隙放大，或者肢体末端手脚缝隙这些地方是血液通关过节的部位打开缝隙，小腿内外侧两侧是人体动脉静脉压力差的关键部位，经络上的三阴交和悬钟穴这两个穴位位置都是可以做到降压作用的。
三阴交帮助人体回血的力量叫升三阴回脏腑，悬钟穴部位帮助人体泵血的力量，叫降三阳到脚端。
西药降压药无非是降低血液粘稠度和扩充血管两种作用来降压，粘稠度降低可以增加流动性，血管扩充可以多存放一点点血也能减压，但是问题不在血液而在血管外组织对血管的阻碍，最关键是皮表的皮下和肢体末端部位。
临床上沉降类药物如龙骨，牡蛎类还有发散性药物桂枝，麻黄类，都能起到降压的作用。一个是松解肌群开皮透气，一个增加沉降和内敛的力量，用阴来含住阳。
现在采来霜桑叶来煮茶喝也能降压，桑叶滋阴又可发散。还有用玉米须泡水喝都能降压。
当身体的血阻较高时，肺一呼一吸人体隔膜下降上升，会使得腹腔压力一高一低，腹压高过肢体皮毛末端压力时血液从体内流向末端和皮表，腹压低于肢体末端和皮表时血液回流。这就是肺为丞相帮助心脏泵血和回血的意义，现代人很少能做到腹式呼吸了，肚子大大的脑满肥肠，会让腹压总是高过肢体末端和皮表部位。外界大气压如果加大对抗这个人体内压自然人会舒服，如果大气压过低时那么这个人就会因为内压过高而很难受。这就是高血压形成的主要原因。顽固性高血压其实是肌肉纤维紧缩成束就像湿头发打绺一样的。
在操作上只要刮痧或挤压搓开皮表和肢体末端的空间间隙能很快降压。外界大气压的变化直接影响人体内压，所以高血压患者会对气候变化敏感些。当体内高压超过人体某些部位承载能力时就会导致出现问题，因为头部没有肌肉组织阻碍血管直接入脑，所以这里血阻不大，头部的血管所承受的压力是最大的，也最容易暴裂或梗塞。（文/天下无疾）
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