你焦虑吗？反正我是挺焦虑的。这年头谁要是没点焦虑似乎都不是现代人，焦虑几乎要成了每个人的标配。房子车子孩子啥的就不说了，有点进取心，爱学习，再追求点完美，那简直就能焦虑躁狂症爆发。
不是焦虑社会变化太快，就是焦虑自己成长太慢，稍有不注意，时代或许就不打招呼把你抛到了脑后！
焦虑世界上总是优秀的人那么多，为什么就总是差我一个？
焦虑想要的太多，而自己配得上的太少，能力配不上自己的野心怎么办！
焦虑想做的太多，而时钟滴滴答答每一分钟都不肯停，时间总是不够用怎么办！
当然我们这里不是贩卖焦虑，如果那样，那就没必要有今天的文章了，而我们今天的文章正是要解决焦虑的问题。
小刀大叔是菜菜社群里认识的大咖，那天在群里谈自己焦虑副业方向选择问题，有可能想要学习写作，大叔分享了自己的写作经验，然后三下五除二就拉了一个群，大家一起开始400天输出100万字的写作练习。
这执行力真的是妥妥的。他今天发了建群后他的第一篇文章，标题是《焦虑的根源是人生破局的宝藏》刚好自己想学写作，也非常焦虑，因为要输出，暂时也没什么选题不知道写什么，就拿大叔这篇文章来练练手拆解拆解写法。
开篇大叔以和朋友聊天谈到焦虑入手，提出文章主题--焦虑，由此切入主题，符合写文章的第一步，提出主题，一般是由微博热点，电影电视剧，以及生活情景细节引出话题。
大叔接下来提出了2个故事，作为素材和论据。
第一个故事，因为肥胖而焦虑的西西，大叔对西西肥胖所提出的几点共识，分析的真的是超赞的，看完我不禁想，大叔你该不是学过认知心理学吧，对现状和未来的认知和分析很到位啊，全面靠谱。
给出的建议和对策也很具体可执行了，厉害，是剖析焦虑和解决焦虑的一个很好的案例。
第二个彩虹姐夫的故事，文风充分暴露了大叔幽默风趣的一面呐，阅读体验感官刺激也是妥妥的，在对彩虹姐夫的灵魂拷问和逼迫下，直面写作的焦虑，逼出了行动--写了一篇口水话文章。
接着大叔写了400天100万字写作群的由来，通过雷厉风行的执行力，号召力，以及大火踊跃的参与度，写作打卡100万字这件事落地执行，也带出观点---写作有方法，有套路，但是，没有一定的输出量，任何的方法都没有用。
前提是必须大量的写，大量的练习后才能使用技巧。
最后一节，大叔指出焦虑的原因在哪里，就在于我们日常没有完成的事情里，一张纸，先写出完成的有价值的事，然后写出想做但没有完成的事。就是因为这些没有完成的事，是我们焦虑
那么对策是什么，连续记录一周未完成，每日分析没有完成的原因。找到根源，那么针对原因，找到解决办法，去行动，持续行动，极致践行，这就是人生破局的秘密武器和宝藏！
结尾带出金句，行动是最完美的想法，追求完美是最烂的行动。
拆解完。
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