看到这个题目,有人会说因为我们饿呀!是呀,我们饿了的时候我们会去吃东西,但是我们不饿的时候我们也喜欢吃东西,为什么呢?
心理学家研究说人们不饿的时候也喜欢吃东西,是为了缓解压力。也就是在我们紧张的时候,我们会通过吃东西来缓解我们的紧张,释放我们的压力。
比如有升学压力时,处于高压环境下时,有项目急于完成时,我们会通过吃东西来提高我们的满足感,不是说吗?没有什么问题是一顿美食解决不了的。何况,如今的快递多方便呀。手指一点问题就解决了,填补了我们的胃,缓解了焦虑,也填补了匮乏。至于胖起来这个问题,离我们还远着呢,况且我现在也不算胖,不是吗?
有一个朋友告诉我这样一个故事。她们公司下午5:30下班,但是同事们都喜欢在下午4:00的时候吃东西。因为4点是下午两场会议的中间休息时间,于是办公室里就成了临时的茶水厅、小零食集散地。大家带来的零食都不相同,有绝味鸭脖、咖啡、奶茶、饼干、鹌鹑蛋、薯片、巧克力、糖果、鸡腿等,大家互相分享,热热闹闹,同事之间的感情在这些小零食的调配下渐渐升温,办公室的友谊之花也绽放的如火如荼。20分钟的嬉笑打闹之后,就是下一场会议,大家在放松后又精力充沛地投入工作中。
还有一个原因,吃东西也源于自身的匮乏,需要不停的吃,才能够满足自己身体内部某种神秘的需求,满足自己某个没有被满足的愿望。尽管这个时候他并不饿。
比如深夜要休息的时候,忽然看见朋友圈有人发美食,尽管不饿,但是还是十分的羡慕。要不我们都说深夜看见美食是拉仇恨呢!
那些个深夜厨房,一方面我们感觉是放毒拉仇恨,另一方面我们也羡慕的流口水,可是点外卖又嫌速度太慢,不能即时解决口水横流的现状,只好泡一包方便面解决问题。
哈哈,虽然只是吃方便面,但是吃吃喝喝总是一种享受,一样能让人心情愉悦。
有一种人肥胖,属于心因性肥胖。可能就是源于内心的原因。这样的人喜欢吃东西,就是标准的心理上的原因。
至于没有心理原因的吃东西,大概是本能了。
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