这轮加班持续一个多月，中间又遇到喜事、搬家，疲乏之中充满着幸福感。
网上买个血压计，立马量量看，结果发现自己血压高，连续测量几天后就没法淡定了，要养家糊口，以后的路还很长，落个慢性病就太糟了。还好吃的清淡些，高压立马就减下来，生活规律些，休息充足后，低压也跟着下降。
“吾日三省吾身”：吃好，睡好，开心点。真是知易行难，很多时候都是被推着走，工作？家庭负担？习俗？弱点？还好一路走来，很多时候自己还是有所选择，谁不是边做边学，边错边练。
有幸能见到黄老师，管灿提醒我可以向黄老师提问，好像没有啥特别想问的，不是没有问题，现在更多的是尝试着自己寻找答案。道理、知识了解很多，网上、书中多的是，所谓大道至简，不难理解却不易掌握。
网上流行的一篇文章掌握多个技能，9张图做好一道好菜，随手转发能轻易得个赞，做的菜就难免不被嫌弃。常听人说脚踏实地，现实中不得不防着眼高手低。
就像爬个小山坡，跟小腿发抖、大口喘气的人讲技巧，听起来全像费话。“费话”还是要经常默念，来自不同方向的声音那么多，主音不能杂乱动摇。
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