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Day31:Focus聚焦

Day31:Focus聚焦

作者: 白的羊 | 来源:发表于2019-05-05 23:49 被阅读0次

         读书可以获取知识,可以静心,可以开阔眼界,可以领悟反省,可以对工作生活有所助益。书越读得多,越渴望那种一边读书,一边有所收获的充实感。不知不觉间读书的心态和行为开始变得越来越有目的性,在方法上亦更注重书中能与自己经验挂钩的部分,不能挂钩的部分就略读,亦有压力在读书的时候多加思考,不知道这种变化是好是坏,或者估计是好坏参半。

        聚焦是一种主动的取舍。人如果不明白自己选择的是什么,舍去的是什么,得到什么,代价是什么,很难一以贯之的聚焦。通过一万小时的练习而成为大师,并不是一件简单的事情,绝不是时间的累积,包括吃苦吃亏质疑,遇到瓶颈绞尽脑汁。在短时间内集中注意力相对容易,而要在大的时间跨度上做出取舍,时间跨度越大,难度越高。生活中有太多的干扰,有太多的东西要消耗人的精力、意志力和时间。完全都不够用。聚焦有一个很大的问题是,在缩窄了关注的范围之后,依赖别人的范围就会越大,从而心里隐隐都会有一种不安全感。我的偶像威尔史密斯主演的电影《focus》,中文译作《焦点》,就有讲到如何制造焦点,吸引对方注意力,从而达到偷窃的目的。

         聚焦需要自信心作支撑。从自我出发,有动力有方法去实现所思所想,代替质疑与迷惘。如果不够自信,经常让别人的意见干扰自己的判断和思考,就容易进退失据,难以聚焦。

         在变动不居的现在,焦点注定是要不停变动的。如何应对变动与聚焦,是每个人都要面对的问题。

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