找到自己的人生答案

      见的来访越多，就会发现很多人遇到的心理问题，都是因为没法按照自己的本心去活，内在真实的自己和外在他人和社会对自己的期望、要求，有太多的不一致和矛盾。

    如果完全遵从自己的本心去生活，会发现自己可能无法建立良好的社会关系，也可能会跟社会脱节，但如果完全遵从外在的标准和要求去生活，又觉得自己的人生完全是为了别人而活，没有任何的价值和意义。

  所以很多人就在这种两难的矛盾、纠结中，要么焦虑，要么躺平。

  其实所谓的成长就是慢慢发现，我们不是只有A和B两个答案可以选，我们可以在这两个答案之间，创造出为自己量身定做的，仅适合于自己的人生答案。

    如果你不知道你想要什么样的人生答案，就多去尝试，多去体验，慢慢的你就会发现自己想要的是什么。昨天和一个朋友聊天，她原本不知道自己喜欢什么，擅长什么，那就多去尝试，利用高中寒暑假，大学寒暑假就去尝试各种无偿的工作，毕业以后，也是各种去试，不给自己定条条框框，不给自己定预期的结果，最终在尝试几年后，找到了自己真正喜欢又擅长的事情。

  如果你已经找到了自己的人生答案，但是外在环境或者条件还不能允许自己安装期望的方式去生活。那就去寻找适合的环境，创造相应的环境。

  人生说长不长，说短不短，慢慢寻找自己的人生答案，因为寻找的过程本身就有极大的价值和意义。