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你自卑的时候 看起来很可恨

你自卑的时候 看起来很可恨

作者: 魔方届的心理咨询师 | 来源:发表于2017-02-23 08:16 被阅读0次

           最近喜欢和各种各样的朋友聊天,年前恰好也在读自卑与超越这本书,尤其对很多朋友的自卑情结有深切的体会。


    自卑自己看起来很可怜 别人看起来很可恨 恨铁不成钢。

           A是我认识很久的朋友

           他曾经告诉过我,他最自卑的时候 会是什么样的有一种状态,自卑和自尊心强 ,自我封闭结合起来,自己就成了彻底的边缘者,胆子尤其小。小的时候别人根本没有办法让人相信。

           他在读大学的时候曾经喜欢一个女生,他也知道,对方对她有好感,每次都可以约出来一起玩。可是都出去玩过好几次,每次到对方有试探的时候,他就言左右而言他,每次回去都很恨自己,结果最后只能以遗憾告终。他始终记得,有时候去约她的时候,都会从学校的正门走到学校的后门,转一圈,又回到学校里,每次看到月光下的两个影子,会靠的很近,都会以为已经在一起了,可是只能是暧昧,不是真的在一起。生活在自己的世界里,始终没有给对方真诚而又正确的感觉,所以对方也只有退出。甚至成了很多同学的笑柄。

            他说,他在和别人聊天的时候,从来不敢看着对方的眼睛,眼神始终有一种迷离,他也知道,自己也许走出一步,会是不一样的人生,可是就是自己走不出来。

           他说 自己很恨自己,想与过去的自己切割,不愿意回想过去,过去没有给自己留下美好的印象,有的都是恨自己,尤其是恨铁不成钢。

           当和A聊天的时候,我感觉到了他当年深深的自卑,也感受到了他对过往的无奈,尤其是对自己的不接纳,因为他用了一个恨,很恨自己,换做另外一个朋友来讲,确实很可恨。

           我看着他从一开始的小心翼翼,彬彬有礼,到说自己过去的咬牙切齿,给他倒了一杯水,加了一点蜂蜜,双手递给他,让他慢慢地回味。


           自卑就是把自己放在封闭的笼子里 只能透过笼子的一个小小的缝隙里去窥视外面的世界。也许只有一点点机会,也会带着笼子往前跑。

           说出来就是一种放松,说出来就可以有可能意识到自己的角度,也有可能意识到自己的位置和当年的区别,也可以对当年的自己说,这么多年过去了,我进步了,你呢

           自卑就是自己对自己的压抑 释放不了自己,所以一直都容易生活在焦虑中,生活在神经高度紧张的过程中,对别人的一点点反映就很过敏。

           自卑都只是过去的自己,想想在飘散的雪花中,一个人走在过去的影子里,看看自己,看看天上。

           自卑就是一种麻木,麻木到都没有任何觉察力的状态,生活充满了无趣,单调,枯燥,没有好奇心,没有新奇心。

           自卑其实就是一种生活状态,好比一个人躺在泥塘里,既恨自己不起来,又感觉外面好危险,时间就这样在纠结中慢慢过去,人生就这样蹉跎过去。

           也许需要简单一点回到现在,找出最新的方向,然后出发,不管三七二十一 出发才是对的。

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