1：改变命运，唯一的方法就是改变身上的情绪能量场。
2：人与人的区别是内在能量上的区别，最后才显化出外在的区别
3：一个人内心存在着恐惧，就必定会恐惧，不可能不恐惧，只有把恐惧情绪从身体里释放出来，才会不恐惧
4：内在疗愈得越多，释放掉的情绪越多，外在的路就越宽广，限制你的东西就越少，就越活越自由
5：我们只把身体看成物质的时候，当我们外在遇到事情需要解决的时候，会受到非常多的限制，很多事情也解决不了。
但是当我们把人的身体，把外面我们所看到的所有的一切，都看成能量，用能量的状态去看待的时候，那么很多问题都能解决了，就没有那么多的限制了。就可以解决一切的问题了。
但是，在大部分作为唯物主义者的人，要从唯物转化到唯心的状态，是非常的不容易的，基本上都经历了非常多的人生功课，无路可走之下，才会彻底的开始觉醒转化的。
能更好更快的帮助我们转化觉察的工具就是持之以恒的打坐冥想。
6：我们只有内在越没有情绪，外在就越自由
7：所有身体的老化都是情绪积累造成的经络堵塞
8：人生所有的遗憾，都是没能活出真实的自己。
9：人生最重要的目的，成为你自己灵魂里想成为的自己。而这个自己，必需先要看到自己内在所有的痛，面对了这些痛，疗愈了这些痛，才能清醒过来，才能看到真正想成为的自己，从而成为那个自己。
10：如果内在有一颗不安全的心，那么外在是没有任何东西能让你真正的安全起来的。
11：相信你的相信相信就会成为事实
12：当我们内心处在匮乏的状态中的时候，对外在物质的需求，更多的是放在数量上，当我们内心的匱乏感在不断的得到疗愈修复后，需求会从对数量转化到质量上，各方面的兴趣爱好都从低能量的状态中转化到高能量状态中
也会包括人际关系
从来都没有缘分，所有的缘分不过是同频共振，任何的关系中，只要一方的能量状态改变了，必然会影响到这段关系的相处模式
13：一个真正想要改变，想要成为真正的自己，想要成为自由自在的自己的人，他会愿意接受任何的改变，接受任何的千锤百炼，然后浴火重生，成为他内心想成为的人。
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