这是日更的第82篇文章，爱上写作，爱上自己！
对于有一种人来说：施比受更加心安理得，也就是说：他可以心安理得的去帮助别人，而自己却常常是不敢求助。你是否也觉得奇怪，既然都已经在帮助别人了，为什么自己需要帮助的时候却说不出口！
那么这么说来我就是这种类型的人，因为不懂如何拒绝，所以不管心里舒不舒服，都会选择去做，只是选择了去做，有时候心里又难受，也就是会不平衡，可当自己需要帮忙的时候，却总是小心翼翼的也不敢大声说，就是怕别人拒绝！
学校从未教授过的一门功课就是：如何拒绝？如何快乐的做自己！所以成年以后的我们在这方面，有时候难免会显得笨拙一些。
可当我慢慢意识到这一切我就会开始觉察自己的行为，为什么会这样？因为害怕，所以不敢，其实人很多痛苦的来源都来自于我们总是自导自演一场又一场的好戏！明明别人就是一个无意识的行为，我们却觉得天崩地裂。
自从慢慢学习以后，我变得更加干脆利落，当我不舒服的时候，我就是会真实的表达我的情绪，当我不知道你怎么想的时候，我会问你，当我胡思乱想时，我会像你求证！
人都容易活在自己的主观世界里，你的眼里是什么样的，那么它就是怎样的了！为什么我们那么容易生气？还不去因为我们觉得对方的行为让你觉得不愉快了，可若是你根本不在乎，又怎么伤害的了你呢！
你要是亿万富豪别人骂你是穷光蛋，你是不是只会呵呵，哪里有时间生气呢？所以我们之所以容易被对方激怒，去不是我们原本自己就是这么认为的，把自己的想法投射到对方的身上，认为他也一定是这么看待自己的！
所以一切问题的根源还是要回到自己，你好了，世界就好了！
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