浮躁的社会 心静者胜出
养一点静气 给自己一片晴朗的天空
万物静观皆自得 人生宁静方致远
好的关系是：用心用情不用力.一杯茶、一盏灯、一个拥抱、一句轻声问候。都不需要我们多大的力气，却无一不渗透着我们浓浓的深情。
真正对我们起到影响的，不是几个知识点几个技能，而应该是某种思维、是心智模式的整体刷新
你是你读过的所有的书、看过的所有电影、交流过的所有的人、经过的所有事、走过的所有的路。你经历它们，它们也塑造你。有人是镜子，折射。有人是深渊，吸纳。有人是大地、海洋、天空，负载并包容万物，与之完成交换。
最终，形成这个世界上，独一无二的那个“自己”，既孤独也有着族群的自己。
你内心已经兵荒马乱，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，那一肚的牙齿，不必给谁看。因为你知道这一战，决不单枪匹马。这个冬天 豁达的客户。以及在这和已经不在这智慧女人 共患难谈不上，共享福不会远。加油！
对一个人无比相信，所以成长才会看似毫不费力。充分相信一个人，始于德行，终于人品。
一段路走得久了就能明白它的方向，一个人跟的时间长了就能彻底相信她的信仰。
每个人给别人的第一印象只有一次机会，不可能有第二次请认真经历你的人生，而不是经过你的人生，而，有的人，甚至略过了自己的人生凡事没有绝对的好与坏，向外看，是恶，向内看，是善！菩萨中的凡夫，出离心，菩提心。
当你不确定的时候，就容易受人影响。有人问如何才能确定，所有的选择都有代价，当你决定一切后果自负时就确定了。不管别人如何指手划脚，最终的路还是要自己走，结果还是要自己承担，即便是受苦，我也愿意选择努力之苦，而不是犹犹豫豫纠结之苦。在实干中，有真实的成长，纠结犹豫带来的只有消耗。
《内心不改变，谁也帮不了你》一只老鼠总是痛苦，因为非常怕猫，上帝同情它的遭遇，便把它变成猫。老鼠变成猫后又害怕狗，上帝就把它变成狗。但它又开始害怕老虎，上帝就让它做老虎。它又担心会遇上猎人。上帝只好把它变回老鼠。上帝说，无论我怎么做都帮不了你，因为你缺乏面对现实的勇气。
知易行难 人改变有六个个阶段：1 不知不觉，2 知而不动，3 知而心动，4 知而行动，5 动而坚持，6 修成正果。不管想在什么方面改变，只要行动和坚持就会改变。人本性中有走捷径、偷懒的倾向，总期待着不费心血，立竿见影。改变的路只有自己走，无人可以替代。
世界如此之新，一切尚未命名
凡是过去,皆为序章。
周国平说我们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。
如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
“来日相见，只想先牵着你的手温存地哭一场。无需说起这半生已然过去的哪怕最微小的一丝丝煎熬。那曾使我们的心刚硬和受苦的，也必然会在某时，使我们的心再度温润澄净如同春水。”
【儒家】勇猛精进—敢担当，故而拿得起；【佛家】洞悉生死—明无常，故而放得下；【道家】清静无为—常知足，故而看得开。儒释道的立身处世要旨便是：敢担当，拿得起！明无常，放得下！常知足，看得开，人生便达至一种无为而无不为的最佳境界；便处于一种坦荡潇洒，无忧无惧的快乐心态。
愿你，爱所爱之人，做所爱之事，幸福圆圆满满。
什么是写作？我认为是你写完后敢于转给你爱的人，你的亲人，你尊重的人看的。告诉他们，这是你创作的东西，你渴望的是棋逢对手指出缺点或者是赞美。而不是那种跪求转发的糟粕,没有经历过一些眩晕，一些迷幻，一些看走眼，一些坎坷，其实是写不出好东西的。
“最美好的生活方式， 不是躺在床上睡到自然醒， 也不是坐在家里无所事事， 更不是走在街上随意购物； 而是，和一群志同道合的人， 一起奔跑在理想的路上， 回头有一路的故事， 低头有坚定的脚步， 抬头有清晰的远方！ ”
有些事，觉得自己做的挺傻.可能会被笑话。若够善意够真诚就好。 及时清理心里的污浊，让内心清流潺潺。 纯净如你。莫名欢喜！
所谓个人成长，有些是知识和技能的完善，有些是性格的磨炼，但我觉得还有一个维度，叫做“变复杂”。
流程是简单的，权力是复杂的。 你得从按照规定流程做事，变成独立自主，根据自己的判断做事，甚至根据自己的判断让别人做事。
原则性是简单的，灵活性是复杂的。 理念都是好理念，原则都是好原则，但是面对一件具体的事情，各种原则和理念往往互相冲突，你能不能灵活处理。
价值观是简单的，大目标是复杂的。 “不忘初心”是件很难的事，占领道德制高点最容易，大事业都是各种妥协和取舍的结果。
理论模型是简单的，真实世界是复杂的。 三流知识分子眼里只有价值观和道德制高点，二流知识分子眼里有理论模型，只有第一流的知识分子才知道真实世界比理论模型复杂得多。
讨好观众是简单的，把事做成是复杂的。 奥巴马这样的政客喜欢讨好观众，凡事自己要留个清白，所以他们就不敢承担责任，他们为了不做坏事，就干脆不做事。其实但凡做成了大事的人，哪有不被人骂的。
小人物是简单的，大人物是复杂的。 不管我们怎么包装，“说服力”的本质，是使用各种手段让别人按照你的意志行动 —— 是让别人听你的。说服力的能力越大，你要承担的责任就越大。
世界没那么复杂，但你不能想得太简单。早安
距离2018年，还剩最后24天。当2018年新年钟声敲响的那一刻，如果没有遗憾，是因为你这一年都做过什么？
如果还没有来得及完成的心愿，最后24天，你想做些什么，让你的2017年少留一些遗憾？
与你分享我的清单，也邀请你也写一写，更重要的是，邀请你一起做。
1.陪一起去吃一顿大餐
2.陪家人泡一次温泉或足浴️
3.为老公、自己和亲人准备新年礼物
4.每天挤出完全属于自己的一个小时️
5.为家人做一顿饭
6.和好朋友和约会聚会
7.订一束最喜欢的花送自己
8.列出2018年的心愿清单❤️
9.深度复盘2017，为自己做一个“心灵年终总结”
10.和老公看一场电影
生命最宝贵的不是你想了些什么，而是做了些什么。愿我们每一年、每一天都能少留一些遗憾，多一些精彩！
1，写作这件事，有的人确实是有天赋的，有天赋的人追求100分，而大部分没有天赋的，我们追求80分就好了，并且80分也足够了，相对于大部分人现在不及格的水平来说，能提升到80分就已经是非常大的进步了。
2，写作是有技巧的，这真是一个天大的好消息，这意味着我们普通人竟然不用靠天赋，只凭掌握写作技巧也能写出不错的文章。
3，我会每周更新1-3个写作技巧，大家多练就行了。其实每个技巧都需要消化，然后练习，如果我一次放送100个技巧，你也是不可能瞬间掌握的，而且信息量过大，大脑是处理不过来的。
4，建议大家每周至少要写1-2篇，因为写作是可以练出来的，是可以量变引起质变的，可是如果你一篇都不写，又如何能提高呢。
你的身体里，
刮过凛冽的风，
趟过湍急的河流，
住过暴雪成灾的冬……
这，让你坚硬而冷漠。
但也有些窗，
徐徐推开后，
是旭日初升，
是花开春暖，
这，让你倔强而温暖。
冬天再冷，也有人悄悄温暖着你
是路人，是故交，
是萍水相逢，是相知N年～～
写作如果发自真诚，不矫饰，最后会成为自己心性的展示。它会成为一面明镜。所以，对写作来说，最基本的也是最重要的，是保持心性的不断发展、丰富、扩展、完整。这同时也代表着写作的道路。如果写作起初，尚需要一些兴趣、才华、灵感、技巧的支撑，到了最后，越走越深，能够支撑作者的只能是自己的心性
有时所谓生活，无非就是吃咸点看淡点。早安
仕君事成己事，己欲达而达人
人内心的道路，有时幽微难辨，有时天高地阔，有时如行刀刃，有时生出翅膀忽然飞起来。悲喜随行，生死收受，唯一不改，是心甘情愿走在这路上。你正在经历的，恰恰是你需要的 。加油姐妹们[太阳]
往事不可追，未来不可知，唯有现在，是我们最应该珍惜的。
只要你想改变，任何时候都不晚，现在积极参与进来，完全来得及。
过了这么多年，我终于发现了那些让我喜欢的人的特质，他们总是生机勃勃的，有自己喜欢的事情，不过多的干涉别人的生活，懂得人际交往的边界，不四处炫耀自己所拥有的一切，言辞温和，与人为善，适度的野心。容得下生命的不完美，也经得起世事的颠簸，将人生的一切都根植于生活。—— 扶南
你是你，已不是最初的你！你是你，也不是昨天的你！奔波来去的岁月，一站又一站的旅途，在动荡与流离中，只要返观自心、自净其意，就定了、静了、安了，使我不论在多么偏远的地方行脚，都能无虑而有得。每天的睡去，是旅程的一个终站。每天的醒来，是旅程的一个起点！
世界上
总有个人
如风般轻柔
是心的念想
像灯般明亮
是爱的归宿
哪怕没在一起
依旧踏实安定
现实繁杂
我心依旧
影影绰绰的温柔
是我对你的承诺
河仍在 山未移
我还是原来的我
我想，这世上很多事都是注定。
山河湖海不可平，青春打马不可回，
来世不可待，往世不可追。
心心念念的你，遥遥可期
比起做一个爱你的人
我更希望成为一个对你有用的人
生日快乐 一生平安@拾月
@陈思妤愿你的文字永远散发着不服输，执着探索，理性与感性交织的迷人光辉，像带刺的玫瑰一样铿锵，像凛冬的红梅一样桀骜，像春日的樱花一样温暖而让人感动。
所有能够维持下去的关系，不是对方如我所愿，而是彼此都付出了智慧与慈悲。各位早安[玫瑰]
我们将继续行走的路还很长。慢慢走，不要怕。时间会说话。
——李雨潭
有时候会想，生命里某些当时充满怨怼的曲折，在后来好像都成了一种能量和养分，因为若非这些曲折，好像就不会在人生的岔路上遇见别人可能求之亦不得见的人与事。早安，各位[太阳][玫瑰][咖啡]
始终无法救赎的自卑，都来自于在生命的最初没有被温柔而首肯地对待过。
当一个女人一直在自我提升和成长，她的内在价值和能量就一直都在，并且随着阅历的增加越发地游刃有余，这样的女人永远不用担心被时代抛弃，不仅不会，她还可以在人生的任何阶段都活得精彩漂亮…………愿与各位姐妹共勉
因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。
原本以为错都在别人，但现在终于明白了自己也必须负起一份责任。
有时就算是还不明白自己的错在那里，
是思维、情绪、还是动作，
但持续的念诵 “对不起”，
会松开一个空间，让灵感能够告诉我们，
哪里还不甚圆满，有待改进。
有时我们会说，“可我明明一点儿错都没有，明明全都是他的错，凭什么要我说对不起？”
如果我们没有自己先分裂的话，又哪来的 “我” 和 “他” 呢？
这时我们需要说 “对不起，我没有看到我们一体的神性，也忘了我们的一体。我忽略了灵性，只看到了物质的形象，执著于物质的外表。对不起。”
晚安夜梦吉祥姐妹们[拥抱]
红尘深远，风月无边，愿这世间所有的美好，都是恰逢其时。
有没有一个微笑，如茶香一样清淡，浅浅的飘香在灵魂深处，却能让漫长的光阴，不再寂寞成歌。
有没有一种温暖，如冬日里的暖阳，于月缺月圆的轮回中，温暖你我的步履薄衫，让孤独不再历经风雨？
让你内在的能量涌动起来，和外界的各种存在去碰触、去建立关系，用一生的时间去活出这种感觉——带着主体感展开你的生命。
这个过程是在拿全部的“我”，与全然的“你”相遇。如果“我”没有展开，那也就无从知道“你”的存在。
“用一生的时间去活出自己”，其中的“一生”这个词看似简单，但实际上它涉及到一个极其重要的因素——时间感。脆弱的生命和有韧劲的生命，其中一个重要区别是后者知道有时间的存在，所以能从一生的整体角度去看一切，因此有了耐心；而前者感受不到时间的存在，于是觉得每一个瞬间的挫败，都像是可以致命一般。
那些总是活在严重焦虑中的人，真的可以反思一下，你真的有时间感这个东西吗？你是不是总恨不得立即就把愿望实现，不然就会担心这个愿望会被挫败？
心无机事，案有好书。
饱食晏眠，时清体健。
再遇好山水、好风月、
好字画、好花、好酒，
须受用领略，方不虚度。
多思不如养志，多言不如守静，多才不如蓄德。
20171007 玥希午间小语 很多人觉得微商刷屏很烦
我的观点是:每个人都有自己生存和发展的权利
对朋友我十分挑剔,挑剔有些冷血
但我有几个要好的微商朋友.从陌生到熟悉 从相望到相守
我们一起在社群讲过课.一起早睡早起,读书写作.喝茶喝酒........
不仅仅是她长得好看且是我的客户,我要一如既往的支持她
不仅仅是我们彼此同频可以相互成长
而是我们彼此十分的真实,十分坦诚
也十分的大度
彼此照耀的日子
我喜欢这样的生活
你爱我,我也在乎你
生命中那些阅读过并深刻在记忆中的文字，恒久地给人鼓舞和温暖。[玫瑰]
美国华盛顿邮报最近评选出十大奢侈品，竟然无一与物质有关。
1. 生命的觉悟与开悟
2. 一颗自由﹑喜悦与充满爱的心
3. 走遍天下的气魄
4. 回归自然
5. 安稳而平和的睡眠
6. 享受真正属于自己的空间与时间
7. 彼此深爱的灵魂伴侣
8. 任何时候都有真正懂你的人
9. 身体健康，内心富有
10.能感染并点燃他人的希望！
问自己
“我是这个世界上最完美的人吗？”
绝大部分人的答案是否定的
有时候
我们甚至脆弱到
一次争吵就被戳中要害
一次失败就再也不愿站起来
若被千夫指
一定会痛不欲生
甚至会失去活下去的勇气
实际上
在生命的大部分时间里
我们都处在害怕被否定的状态
在骨子里
就认为自己不够好
有很多时候
你会发现
你活下去的动力竟然不在自己手里
而在别人的口里
为什么
我们会如此的不信任自己
为什么
我们会选择用否定自己的方式与世界连接
如果这个世界只有你一个人时
你还会认为自己不完美吗？
事实是
这个世界的确只有你存在！
亲爱的，外面没有别人
你创造了你世界里的一切！
1.为什么阅读？
超越时空与牛人对话，丰富人生体验和内涵。
胡适说：：“为什么要读书？有三点可以讲：第一，因为书是过去已经知道的知识学问和经验的一种记录，我们读书便是要接受这人类的遗产；第二，为要读书而读书，读了书便可以多读书；第三，读书可以帮助我们解决困难，应付环境，并可获得思想材料的来源。”
阅读文字的行为本身，有利于思维质感的提升，打磨思维逻辑性，提高“功夫在事外”的能力。
作为一个写作者为什么阅读？
智识的转化，有输入才有输出。
提高思维的敏感度。
文笔的打磨。
角度的开掘。
做到气定神闲。
2.作为一个作者应该阅读什么？
普通读者阅读经典，要成体系要系统的学习，碎片化的信息和断点知识不足以撑起整个人生。
写作者应该读什么？
术类：社会科学类，包括哲学、经济学、社会学、心理学等。
道类：人文大类，包括散文、诗歌、美学、小说等。
日常杂货类：万事万物皆可为师，包括相声、热评、网文、段子，为了打造共情的能力。
想写什么就多读什么。
3.阅读的目的是什么？
是自己与自己做沟通，提高思考、判断和鉴赏能力。
你生命的前半生或许属于别人，
活在别人的认为里。
那把后半生还给你自己，
去追随你内在的声音。
——荣格
马斯洛需求层次
1）生理需求：对食物、空气、水、性的需求
2）安全需求：对稳定、免遭痛苦、疾病的需求
3）归属需求：对家庭、爱情、友谊的需求
4）尊重需求：对成就、名声、地位的需求
（1-4）统称为：缺失需求，一旦满足，就再也不需要了
5）认知需求：对知识、意义、事物规律的追求
6）审美需求：对美、艺术、平衡的欣赏追求
7）自我实现：对实现个人独特价值的追求
（5-7）统称为：生长需求，永远不会满足，得到越多，需要越多
缺失需求是具体的，可预测的。而生长需求是抽象的，不可预测的，满足生长需求，就需要创造力。
麦琪@艾艾 艾艾，宇宙有它的智慧，它会把恰当一切，放在恰当的人身边。
一切的发生都将有助于你！
你本有情，也恰好对了时间，那便是最好的时刻，是在每一个天亮的过程里，轻轻唤醒了每一个故事内外的人。虽言后会无期，却也相逢有时.
世事洞察皆学问，人情练达即文章@陈思妤-34-武汉
早安
我深深感受到人与人之间的距离，不远不近，浓淡两相宜最为安妥。这也是最为真实、长久的情意。爱不是捆绑对方的理由，人生本来不易，生活艰辛，世间冷暖，为何不用宽容理解温润对方的流年？
无善善，无恶恶，其华于内敛；不是是，不非非，吾独爱清水的你.
以金相交，金耗则忘；以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情逝人伤；唯心相交，静行致远。
想要与别人长久交往，要制造三个理由，初次见面的理由、建立联系的理由、持续见面的理由。
建立信任、密切往来需要通过自然的、循序渐进的方式进行接触，靠自身的专业能力证明自己值得信赖。
“若每次会谈时你都为客户端上一杯拿铁咖啡，你或许会得到对方的喜欢，但是这种喜欢其实仅仅停留在咖啡因层面上——你的殷勤不是续约的保证。”
你需要有实质的举动，感情交往，甚至利益往来。
这些观念对于初入社会的小青年们可能会造成“毁三观”，社交就像是自己行走社会的修行，修行者要识别善恶，但更要超越善恶。
我们不断长大的过程便是不断不信和厌倦的过程。不可避免，我们丧失了生命的新奇感，不断地学习成熟稳重，克制欲望，保护自己，担负责任，希望在人群中获得成功。如果有一种东西，唤起了你心底的渴望，帮助你剥掉让心灵和感官变得麻木的厚厚的茧，使你重新感受到柔软和激情，你会知道：生命的本质就是这般无遮无拦的、勇敢的、坚强的、多情的。
日子清简，内心丰盈；轻轻擦去蒙了眼的尘；愿你我都能质朴地活，去构建理想中的人生。晚安，各位！
翻阅阳光，去听种子顶破土地的炸响，把枯朽的树木摇曳成绿色的海洋。翻阅阳光，不再怕零落的枝干濒临衰老的终结，不再怕青春的脚步踏出时间的长廊。只要心存阳光，生命就会再次的繁衍，再次的怒放。到那时啊，一缕缕，一弯弯，一浪浪都将是跌宕喧腾的新绿，都将是无法阻挡，无法摧毁的蓬勃和茁壮。
岁月多像是一本书，书中有冷暖交织的光阴，也有清浅而行的时光，而书的字里行间，是看不完的春夏秋冬。人生的颜色，时而浓墨重彩，时而简单素雅，不过是一场回归。你看那一树一树的花开，多像是初相遇的惊艳，而花落时的静好，也是寻常，缘来，只是一份懂得。经不起世事冷暖，就品不到生活的浓香，日子从容，与时光煮茶，就会过得诗一样，岁月，终会被打磨成喜欢的模样。
周日小语
今天一位朋友问我平时一般怎样放松自己?其实我能感受到她在佩服我精力充沛的同时也会心痛我有没有时间好好休息.我马上回复了她我平时放松自己的一些方法.认真想来这些放松自己的时间大多是一个人的场景.周日一般会和爱人家人在一起,因为工作日已然忙碌和奔波.所以我谢绝了一些饭局和沙龙
我喜欢一个人看电影,听歌,收拾房间.扔东西.和喜欢的人聊天.做养发,足疗.去华师散步,喝茶.做饭,听轻音乐.买鲜花,还有睡觉.
昨天看到一位小伙伴在激情介绍狼人杀的时候,我发现我对此没有一点儿兴趣,我的手机电脑里也没有这样或那样的游戏.
从昨晚到早上我在智慧女人群讲了一个故事以及自己经历的几件小事
任何事情都有起因、发展。如果是好的事情，我们就要顺其自然的让它发展生长，但也不能拔苗助长，要顺着自然规律行事；若是不好的事情，我们就通过开始的苗头源头制止，规避，防微杜渐。
传销为什么害了那么多人，为什么那么多人上当受骗，都是因为缘于内心的贪心。这个贪字就是恶果的因，如果没有这个先决因素，就没有那么多的恶果，也就没有那么多的人间悲剧。
想起前几日看到的一段文字:人越年长，便会逐渐对身边的人越来越淡然。很多人出现了，又消失了，犹如坐看云起云落，实在没什么可以解释说明。朋友有离有合，爱人此起彼伏，很多感情目的不纯，去向不明。对待不善，我们手里能够有的感情，归根到底是几个人的事。
过多的交际会损耗自己的精神能量，当一个人的时间时常被那些无用的社交无用的活动所占据时，他是没有时间来觉查自己的心性的。相反，每一次的喧闹交际，都需要抽出相当大的时间来补充自己的精神能量，这也是一个很不划算的事件。
今天打开智慧女人的9月打卡中,发现这几位朋友有很深的洞察力，知道陪伴家人比任何圈子的聚会更为有意义。愿你我在奔波中保持本心，在艰难中瞥见光亮。在日常生活的繁琐与复杂之中，训练心的明净自如。林玥希20170910
怎么判断你对一件事或一个人的热爱程度？有两个标准，一是你能忍多少，二是你能给多少。你忍不下来或给不出去，都是因为你对自己的关照胜过对那人那事。而如果一个人在生活中找不到比关照自己更重要的事，也是可悲的，因为生命的价值恰恰存在于那些能比这个生命活的更长久、更宽阔的人与事上。 早安各位[太阳]
你看见繁花似锦，便是四季如春；
你看见风雪肆虐，便是炎炎冬日。
愿你望得见这世间的美好，前方的路途平坦宽阔，一马平川。@卢艳美[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
管理不仅仅只是“老板们”的特权，它还可以用在：
管理你的老板，柔性影响他们的想法，提供更多支持；
管理你的家人，让老公、孩子、爸妈、公婆都“围”着你转，却能各取所需，其乐融融；
管理你的朋友，帮助Ta停止抱怨和迷茫，走出困境；
管理你的对手，巧妙化解冲突和争吵，远离负能量。
甚至是管理你自己。
管理你的精力，分清哪些是你该负责的，哪些是别人要承担的。远离焦虑和不安，抓住解决问题的关键；
管理你的情绪，允许它存在，但不被它控制，既不为难别人，也不伤害自己；
管理你的目标、行动、心智……
乃至管理你的人生道路，让它朝向你想要抵达的方向。
管理，其实是一项人人必备的生存技能。大家中午好[咖啡]
《金刚经》云：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”《维摩经·方便品》云：“是身如梦，为虚妄见。”《大般若经》云：“如人梦中说梦，所见种种自性……梦境自性都无所有。”大千世界一切现象都是因缘和合而生，缘生则成，缘尽则散。人生亦如此，可是有许多人依旧沉睡于温柔的梦想，不愿醒来。
【20170825 念忘之间 客户】那一天，很荣幸。因为与寿险结缘，为你招过人，为你写过文，为你买过衣，为你主过持，为你流过泪。为你送过书尽我所能。那一天，很温暖。听过你的劝，收过你的礼，喝过你的酒，面过你的人，点过你的赞，还收了你很多红包。 各位早安[玫瑰]
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