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吾日三省吾身--001

吾日三省吾身--001

作者: 亦心yoga | 来源:发表于2018-10-18 21:50 被阅读5次

曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”


最近在学习《论语》,学而篇中曾子的吾日三省吾身让我记忆深刻,我为什么不能把这个用在我的瑜伽上面呢,每天问自己:自我习练了么?学习新知识了么?有没有反复学习之前所学?有没有进步?教授课程是否有不足?我觉得这个方法很好,让我可以清晰地知道我一天都做了什么。


一天总结

1、自我练习了么?是否有进步?

自我练习了1H➕舞韵

手倒立可以腾空上去了,身体轻了很多

2、学习新知识了么?

1)看了《知识就是力量》-怎样重新获得别人的信任

2)跟WF视频,学习了舞韵的一些细节,知道了自己不注意的地方

3、有没有反复学习之前所学?

今天练的舞韵就是之前所学,让我知道只有反复练习才能熟练

4、教授课程是否有不足?

今天下午的课程人数不足取消了,跟经验丰富的老师相比,自己还是没那么受欢迎,但是自信,多学习,积累经验,我相信自己会成为一个好的老师。

                                  fighting!!

                                  2018年10月18日

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