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2018-03-23

2018-03-23

作者: 静雪恋 | 来源:发表于2018-03-23 01:10 被阅读3次

打卡日期:2018年03月22日

打卡累计天数:18/30

#宣言(你什么都会,只是需要被唤醒!)#

�孩子第一个30天目标:

1.每天9点睡觉,早上6:50前起床;

2.每天到家先吃4:20做作业(利用番茄钟);

3.每天阅读半小时,听读英语。

�妈妈第一个30天目标:

1.每天早上6点起床,晚上10点睡觉;

2.每天阅读半小时;

3.每天学习英语;

4.每天打卡。

章许泽  10岁 践行打卡11/30

1.早睡早起:早上6:40起床,晚上9:00睡觉;

2.放学回家先吃:✅

3.番茄钟:3个

4.阅读:绿野仙踪,30分钟

5.今日闪光点:(1)9:00上床,赞!

#父母教练检视#

带CC上好课回来已经9:00,圈圈已经躺在床上了。因为有选择,9:00睡觉,双休就可以玩半小时lpad。如果做不到,就不可以玩。

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