【写作课作业C.36】
正站着桩，忽然意识到自己的思绪飘远了，竟然在想着要如何去回复「新作」上的评论，回复前，应该去看看那篇没看过的《羞答答的玫瑰静悄悄地开》。
一觉察到，注意力也就自动回来了。发现右脚重心有些歪，略略偏到脚外侧了，便踩了踩，把重心调整到脚掌中心。发现自己站得有些飘了，便把腿脚放松，略略沉下去。腿一松，便发现腰也是紧的，连忙再调整了一下腰椎的角度，位置。接着就是背，颈椎，最后把头也重新放了一下。嗯，比刚才感觉好多了。
身体放松了，呼吸也平稳安静，右手边的墙顶上，有一只鸟儿在啾啾地唱着歌。身前的喇叭里，师傅说：「呼气——放松」，声音渐渐低下去，只剩下背景音乐声还在播放。远处师傅在指导几位师兄练拳，声音不高，听不清他们在说什么，更远处的人声则混入背景。空气清冷，却没有风。以前有时能闻到花香，或青草的味道，但此时，什么也闻不到。
忽然，身后右侧正在装修的餐厅里，爆发出刺耳的「吱～～～」声。我脑海里瞬间跟着蹦出了两个字「嘤咛」。是的，装修就是这样的声音。其他声音被盖过，我索性试图分别这声音的细节。于是，留意到「吱～」的声音开始有些变化，那是电锯空转一会儿后，接触到瓷砖，切割时发出的更剧烈的响声。少顷，声音停下来。又重新开始！
在噪音中，我再次留意了一下自己的身体。似乎还是放松的，宁静与喧嚣共存于此时、此地。
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