2018李晋雨

猫友们，大家晚上好ᕕ(ᐛ)ᕗ 我是来自剽悍读书营二连的李晋雨，今晚给大家分享的这本书是《终身成长》 ，选择这本书也是帮助我们改进思维模式，让我们拥有更好的人生。

1.学习篇

有人说，环境是决定人的一生，你在什么样的家庭就会拥有什么样的命运。表面看来是没错，可不要忘记一点，你的想法和努力才是决定自己命运的根本。

看过一部电影，为人师表，讲这样一个故事。在美国加菲尔德高中，学生的构成主要是拉丁裔、非洲裔等，学生中很多人的爸妈抽大麻，酗酒，可以说是来自底层家庭。老师觉着这群学生未来没有任何前途，也不好好教学。学生觉着自己没有任何前途可言也放弃学习。

一个人的出现，开始改变这种状况。新来的杰米老师，考虑到学生的前途，想他们一定要上大学才可以。上大学一个非常好的途径就是通过全美最难的微积分测试，这个测试原本是美国优秀的私立学校学生才会参加，就从这一点上来看，谢菲尔德的学生们肯定是没有办法的，连他们自己也不相信能够通过。

杰米老师并不这么认为，正是这一点起了关键作用，他觉着只要努力，就有可能。学生需要的是鼓励和好的教学方法，他相信通过自己的努力和学生的配合学习，一定可以通过考试。杰米老师的关注点在如何实现这个目标，面对其他老师的讽刺质疑，家长的不理解，学生的抗拒，他没有退缩，坚持宣传让学生们参与微积分学习。

让一群可以说是零基础的学生要学习大学难度的微积分，这个难度系数有多高，我们可想而知。杰米老师，只是想如何做好如何做到，学生们也被他的这种精神状态感染，努力学习。杰米老师还到学生家里去说服家长，让家长鼓励学生，给予支持。

就这样，在杰米老师和学生的配合努力下，学生们顺利通过考试，震惊整个美国。

看完电影，我觉着特别震撼，我自己上学时，数学并不好。和我的思维模式有很大关系，我当时专注在数学如何困难上，没有考虑一点是如何学好它，有什么方法可以学好。我自己下了一个定义就是我没法学好数学，是因为我没有这个天赋。这种思维就是固定型思维，天赋决定一切，天赋决定成就，没有天赋就是做不好，天赋代表你所拥有的能力。这是特别可怕的，如果让我再来一次，我会寻找方法而不是寻找借口。

2.体育运动篇

体育运动也是一样，上学的时候最讨厌体育课的小伙伴请举手。我想应该会有不少人，先说明我不是哦。有没有想过你为什么特别不喜欢体育活动？包括现在，一说要运动就觉着好难受好痛苦。我想有一部分原因是你把自己评定为“无运动天赋” 。

先说一个人，迈克尔乔丹，即使你从来没有打过篮球，对他的名字肯定也是并不陌生。乔丹是一个不折不扣的体育明星，更是一个传奇人物。你肯定会想他这么优秀，因为他是有天赋的人，所以他后来可以在NBA中书写历史，打造一个个“神话” 。

不过乔丹在高中时被校队淘汰了，也没有进入想效力的大学球队。在被淘汰时，乔丹非常难受，我想他肯定有过自己是不是不适合打篮球的想法。而乔丹妈妈只说了一句话，回去好好训练。于是乔丹每天早上早起并且抽空去不断练习各项技术，一次次投篮，一遍遍防守动作……这才有了现在我们看到的迈克尔乔丹。

当然我们并不是要和乔丹一样做一个体育明星，我们作为一个普通人，体育运动带给我们的更多是一种精神意志品质的磨练，而且身体机能也会非常好，在同龄人中成为佼佼者。

当事情和你的期望逆向而行时，我们依然要有挖掘和寻找力量的能力，这是冠军的特质，这项并不是天赋所赋予的。也不是冠军们自己的天赋有多高就可以获得多少成就。他们认为成功都是源自努力、学习和不断提高。

对于失败，比如糟糕的比赛成绩，赛场上的低级失误……对于冠军们而言，这些都是可以让自己变得更好的开始，是提醒下次要在哪些方面下功夫去弥补，训练重点要调整。

用乔丹最爱的耐克广告来总结，“我有超过9000次投篮没有命中，输掉300场比赛，26次大家觉着我可以投进致胜一球，可我没有” 。

对于我们来说，坚持运动会让身体敏捷灵活，大脑活跃，幸福感提升，对挫折的耐受力也会提高。

3.工作篇

一个不能进行自我更正的公司是不可能蓬勃发展的。同样，一个不能支持鼓励自己的员工下属发挥出最大潜力，又不能帮助小伙伴成长的领导，不是好领导。

之前的公司印象特别深的一件事，是在15年冬天，我和同事刘姐合作完成一个项目，在项目启动之前，主管和我们讲说要工作开展的重点在哪里，当时我们听完决定先去做。

在执行一段时间后，刘姐经验丰富，发现了问题，并且和我分析说如果这样子做下去，制定的目标我们是无法达成的。于是我们向主管反映情况，主管最后给的结论是我们是错的，他是对的，计划必须照常进行（后来离开公司才知道主管其实从头到尾都不信任我们，因为他的思维模式就是自己是最棒的，我们只是打下手只是辅助）

后来刘姐和我商量，如果按照之前的方式做事，目标不仅完成不了还要“接受惩罚” ，于是我们决定改变策略“做自己” ，完全推翻之前的工作方式。即便这样，目标也是完成了一半，因为时间已经不够了。

在总结会议中，经理问我们目标没有达成，要扣钱，主管说没有按照他的要求，一直骂我们无能。我忍无可忍，给出了和刘姐这样做的过程分析，经理听完觉着我们是为公司在做考虑，帮助节省一些不必要开支成本。如果按照原来的做法，公司会有亏损，现在是盈利就是比预计的少。

最后的结局是，公司能做事的都一个个离开，而现在公司已经解散。不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友，尤其是为了满足自己的指挥欲控制欲展示欲，不考虑共同目标结果的人还是你的领导。通过这次经历，我告诉自己如果我是领导我绝对不会做这样的事情，现在我也做到了(•̀ᴗ•́)و

聊了“负面榜样” 的领导，遇事情逃避推诿，责任尽可能多的推给下属，更想突出个人能力，忽略团队目标，不相信下属的能力可以逐渐增加，惯于打压下属，不鼓励不帮助大家成长，擅长“捡现成” ……

以上种种表现体现了领导者的固定型思维，固定型思维的领导对于公司团队发展是非常不利的，由于个人的固执封闭，影响所有人的发展进度。尤其是我们自己不能意识到这一点时。

一个具有成长型思维的领导，从结果出发，会相信下属的潜能和能力，只要人品和工作态度没有问题，能力是可以逐渐培养的。同时不会觉着自己是领导就不需要进步，而是要更加努力，同时主动承担责任，甚至变身为“背锅侠” 。在看到下属身上不足的地方及时提点，协助下属成长变化。

我很感恩现在的领导里拉，感谢她从来没有因为我的犯错放弃过我，只是觉着这是成长中一个必须要经历的环节。也很少去指责我的错误，主要告诉我下次怎么做才会更好。在里拉身上我看到了努力和拼搏，去参加一些学习培训，回来后全部分享给我们，鼓励我们多看书学习。同时不因为自己已经身居高位看轻其他小伙伴，非常平易近人真诚。

我记得之前刚和里拉一起做事时，特别想要尝试一些方法（后来的结果证明我的想法是不成熟的） ，当时她只说了一句，咱不去做怎么知道行不行，先去做，遇到问题再回来解决就好。你总是鼓励我，相信我，在我低谷时帮我分析找原因，为我打call，希望我可以比她做的更好，并且以我为荣。

在里拉身上我看到一个真正优秀的领导，是怎样的风范，在她身上学习到不少，我也会不断努力和你一样做一个成长型思维的领导。非常感谢你！

4.教育篇

在我们说“别人家的孩纸” 如何如何时，别忘记也同样有一双“别人家的爸妈” 呢。

在豆瓣有个小组叫“父母皆祸害” ，里面都是说自己爸妈有多糟糕，充分说明爸妈用了错误的方式去爱自己的小孩，其实比不爱还恐怖。

是人都会有犯错的时候，在我们面对犯错的小孩时，第一反应多数是指责。这是人的一种本能，当我们指责孩子时，不是说孩子哪里做的不好需要改正，而是带着情绪骂出来，比如，你是头猪吗，这么笨的蠢货……当爸妈这么做时，孩子会去模仿，并且可能遇到问题时觉着是自己真的不好，自己是个天生的“笨脑子” 。孩子不会觉着爸妈在说气话，是真实的，时间长会变得胆小，没有自信。影响会伴随到成年甚至一生，很难改变，要想走出来这个阴影是需要时间的。

固定型思维的父母还有一个特点，认为孩子现在的天赋决定了以后的成就大小，当孩子在学习遭受挫折时，会考虑可能孩子并不适合学，因为“本来脑子不够用” 。很多孩子本来可以有更好的发展，由于原生家庭思维模式的影响，可能一生就是平平淡淡，因为“没有天赋” 。同时，固定型思维爸妈要求孩子“听话” ，完成他们要求的目标。不考虑孩子真正的兴趣和天赋所在。而教育的本质是帮助把一个人的内心真正引导出来，帮助他成长为自己的样子。

如果你有这样的经历，请一定要时时刻刻告诉自己我可以，我不比任何人差，我是最好的୧(๑•̀⌄•́๑)૭ 一定要记得这一点，因为你的思维模式也会传给你的孩子。当我们意识不到这一点时，就会重复爸妈的错误，世代相传。

我是在一个固定型思维的家庭成长的，最不喜欢的就是爸妈说我是“乖孩子” 。在我看来，他们口中的“乖” 对我就是负面评价，因为要表现的“乖” ，我曾经想要争取的东西没有得到，而我本来可以。

回顾我的成长经历，自己明明不喜欢，为了考虑“大局” ，不得不做出的牺牲和让步。大家觉着我比较懂事成熟，其实压根不想这样子做。

随着年龄的增长，我现在只想对自己诚实些，喜欢的就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。以至于我家人觉着我好像变了一个人一样。他们灌输给我的我不再认为通通是好的，因为他们之前并不明白我想要什么。

由于家庭的关系，我在之前考虑问题也是固定型思维模式，这是我后来才意识到。同样的事情别人能做到，我没做到，我会考虑很多客观原因，说自己不擅长。这个不合适我来做。

现在一切都在改变，我直面了自己内心的阴暗，那些我认为曾经过不去的，现在已经尝试去放下，过去的已经过去，我更重要的是现在和未来。

5.拥有成长型思维

1.接受现状

我们先面对目前的事实，现在的我就是这样子考虑问题做事的。我承认有种无力感，甚至是愤怒。固定型思维和我是一体的，我想要改变这种情况。

2.观察自我

为什么我会控制不住自己，总是用固定型思维去考虑问题，为什么觉着自己做不到，老是给自己负面评价？

当我面对挫折和失败时，当别人对我进行负面评价时，我会忍不住想，我是不是没有天赋去做好这件事，我没有这方面的能力，我可能做不好接下来的事。ta们那样说我，肯定也是发现了这一点。

3.给你的固定型思维取名字

在我遭遇挫败，非常着急，而且一时半会不能解决突破时，这个叫做“皮皮” 的固定型思维模式就会跑出来。它提醒我看看你现在做的好事，你把事情都搞砸了。你能做得好什么，你这个蠢脑子。而接下来我会更加手忙脚乱，我不能合理思考，脑子都是负面信息，导致状况更加混乱糟糕。

4.教育你的固定型思维

固定型思维模式本来是为了保护，让我们有一定的安全感。当我再次遭遇失败，感觉“皮皮” 快要来的时候，我会告诉她，我知道你在担心焦虑，可现在你要和我一起面对，我们可以渡过难关，不能这样就后退认输。我们可以做的更好，这次就是一次经验教训，让我们一起想想怎么做下次就不会出现这种问题了。

为了帮助我们克服固定型思维，我们还可以设立一个成长型目标，可以让自己一步步变得更好，今天做一点，明天做一点，从小处开始。

说了这五个板块，其实是希望大家能够跳出固定型思维的逻辑框架，逐渐转变为成长型思维。我们经常聊的一些大咖，比如可爱的猫叔，一定是成长型思维的践行者。向猫叔学习，学习他做事背后的思维逻辑。大家一起加油吧！