我从2016年的10月第一次参加马楠老师的课程，《从零学OH》,学完之后我并没有使用，还觉得这课没有啥白学了。
2017年初的时候自己的情绪，亲密关系……都达到了顶点，我咨询了芙蓉老师，她说你已经学过OH了，那就用起来，从每日一抽开始吧，先做它100天。100天我是没坚持到哈，但是我已经开始发现我自己怎么了，原来从小到大我积压了那么多的情绪，可以说虽然情绪没有好转但是我知道“原因”了，开始变得有觉知。然后开始参加了伴你同行，奇迹课程，彻底打开了我疗愈的大门！生活开始发生了变化，从每天手指着别人怒骂、暴躁，开始回看我自己，到最后一件又一件的宽恕，整个人的状态发生了变化。
可以说我是在人生的低谷走进了OH的世界，我曾想过为什么我会这时接触到OH、并信任它？就是因为我觉得：我不应该就这样了吧？所以我才会去想办法改变自己，所以OH在最恰当的时间出现在了我的生活中！
在学习的过程中也因为对自己的不信任、不认可，一度怀疑OH、怀疑奇迹课程，我觉得一切都是不真实的，我的生活如此！这些能改变我如此差劲的生活吗？我承认我的心里发生了变化，别人也都发现了我的变化，可是，这些于我来说没有用！这些能让我的生活过的富有、让我有钱花吗？没有！我依然要为每个月的贷款、生活费而烦恼！所以我怀疑一切都是一个谎言！
但是我依然继续参加了《亲子觉察疗愈工作坊》《21天美颜瘦身》《21天告别拖延》，愤怒、悲伤、委屈，情绪明显减少了很多很多，我觉得我变得平和了，而且我开始觉得我现在真的挺好的，我接受了我的外在环境，而且我觉得并没有那么糟糕！我开始关注我当下能够做的事情！我变得特别有力量！这些也许是抽象的但是随之带来的还有疾病的好转，因为生孩子打麻药导致的腰痛持续了三年多，不知道什么已经大大的好转，现在只有轻微的不舒服了，还有十几年的额窦炎也不知道什么时候好了，所以我感谢自己的坚持，也感谢老公默默的支持，更感谢玩卡不卡平台，为我的成长带来的通道
几个月前就想写一写自己的收获成长，今天终于写出来了，也许时机到了！
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