12月7日,周四,晴,5-21度
我再也不立计划了,一周比一周摆烂。计划根本约束不了自己。
今天儿的卫生院来了骨科专家。他候着没人问诊的时候,请医生帮我远程看病。
医生说:网球肘其实主要是由肌肉无力造成的,当然也有肌肉劳损的原因。一般治疗方法是打了封闭后,休养两周,然后加强肌肉的力量训练,以免复发。
我问:封闭打多了肌腱会不会变脆?
医生说:用量很少的。
我问:冲击波行不行?
医生说:也可以,但需做两三次。如果再不好,你可以来找我,做个微创,将筋络理理干净。
我决定上市医院去做冲击波。预约下周一的专家。我现在才知封闭和冲击波一定要找经验丰富的医生做。
医生发给儿子网球肘的康复训练公众号。儿还根据医生推荐的网址,为我买了护肘。
看了公众号的知识,我才知道网球肘要及时医治,拖的时间久了,会有并发症。
我的手越来越疼,估计已有并发症了。
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